Facciamo una bevanda al limone semplice ma allo stesso tempo efficace (come la limonata), che stimoli a il fegato funziona e aumenta la produzione di bile, "addensa" il sangue e "crea" molte altre buone azioni nel corpo persona.
Solo così sai, il limone è il principale prodotto indiano per la pulizia del corpo (in India lo adorano moltissimo, perché il limone è "il capo di tutto", perché rinforza il sistema immunitario e, stranamente, liscivia organismo!).
Ingredienti:
1. Limone - metà
2. Chiodi di garofano - 1-3 pezzi
3. Acqua - 1 bicchiere
4. Miele - 1 cucchiaino cucchiaio (meglio senza)
Preparazione
Prendete un limone di media grandezza, lavatelo e tagliatelo in 2 pezzi. Tagliamo una parte in altre 4 parti e la usiamo per preparare la nostra limonata, e la seconda può essere semplicemente bevuta gradualmente con il tè o preparata di più un tipo di limonata con menta o zenzero, oppure congelare e poi grattugiare sotto forma di porridge (diventa come una pietra e si strofina bene con scorza).
Immergiamo un limone in un contenitore per frullatore, aggiungiamo uno spicchio, mettiamo il miele, lo riempiamo con acqua tiepida. Quindi giriamo per circa 1,5 minuti, filtriamo attraverso un colino e beviamo 30 minuti prima dei pasti (il limone stimola ancora la produzione di succo gastrico).
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