Sangue "liquido" e intestini puliti sono la chiave della salute! Facciamo una bella bevanda di clorofilla verde due in uno, che purifica contemporaneamente l'intestino e riduce la viscosità del sangue. Prendiamo 2 piccioni con una fava e saremo sani, cari amici!
Ingredienti:
1. Radice di zenzero - 1x1 cm (ottimo pulitore del sangue e assomiglia all'intestino in forma, uccide bene i batteri nocivi)
2. Menta - un mazzo (dilata i vasi sanguigni e migliora la circolazione sanguigna, migliora la digestione, quindi nei caffè e ristoranti, dopo aver mangiato, portano una gomma alla menta in modo che il cliente e loro;) non abbiano problemi se improvvisamente il cibo è in qualche modo "non è andato")
3. Pepe nero macinato - un pizzico (migliora l'assorbimento e l'assimilazione del cibo, pulisce il sangue dai parassiti intracellulari)
4. Limone - uno spicchio (agente anti-ispessimento e stimolazione della produzione di acido gastrico)
5. Acqua di sorgente - 1 bicchiere (più sottile e fonte di vita)
(La clorofilla nella menta purifica il sangue + la vitamina C dal limone migliora la funzione epatica e intestinale).
Preparazione
Prendiamo le foglie di menta (puoi farlo con i gambi), laviamolo bene, lo tagliamo con le forbici in un contenitore per frullatore, aggiungiamo un pezzo di zenzero (sbucciatelo via), gettiamo una fetta limone (non puoi sbucciarlo), versa pepe nero, aggiungi acqua tiepida (se è calda, puoi usare fredda, ma l'acqua calda funziona sempre più efficiente).
Quindi giriamo tutto insieme per circa 1,5 minuti, filtriamo attraverso un colino con grandi fori e la bevanda alla menta, limone e zenzero è pronta. Si beve a piccoli sorsi per 10 minuti, si consuma al mattino (prima o dopo i pasti).
Buona giornata e buon umore, amici. Tutto andrà bene!
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