Ci sono prodotti che purificano il corpo e ce ne sono di intasamento. La banana è un prodotto che "intasa" l'intestino (ovviamente è meglio mangiare una banana che una torta), ma si può mangiare una banana in modo che non indugi a lungo e venga "spazzata via" dal corpo nel tempo. Qual è il modo giusto per mangiare una banana in modo che non ostruisca l'intestino, ma lo purifichi?
Hai solo bisogno di mangiare una banana con fibra (con crusca, carota, sedano, mela, ecc.)... e andrà tutto bene!
Oggi faremo un dolce regalo con carote e banana.
Ingredienti:
1. Carote - 1 pz
2. Banana - 2 pezzi
3. Acqua: mezzo bicchiere
Preparazione
Prendete la polpa di banana, mettetela in un contenitore per frullatore, lavate la carota, tagliatela, aggiungete i cubetti di carota, aggiungete un po 'di acqua tiepida.
Giriamo per circa 1,5 minuti e la delicatezza di carota e banana è pronta. Funziona meglio se consumato al mattino dopo aver bevuto 3 bicchieri di acqua tiepida (lentamente, per oltre 20 minuti). Buona giornata, amici!
(Carota + Banana: questa è una dolcezza salutare per te! C'è un'espressione: "Non ho mangiato più dolce delle carote!" E non è necessario più dolce, altrimenti il pancreas griderà: "SOS!").
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