Esiste il modo più semplice e collaudato (ancora antiquato) per migliorare il funzionamento dell'intero apparato digerente e dello stomaco in particolare. Questo per introdurre nella dieta patate fresche (non fritte o bollite, ma crude).
Sì, non molto gustoso, ma oh, quanto è efficace! (Consumando succo di patata cruda per 10 giorni, molte persone si sono anche sbarazzate delle ulcere gastriche, non solo dell'indigestione del "veleno plastico").
La patata è l'inibitore numero 1 al mondo! Pertanto, è sciocco "violentarlo" solo termicamente per tutta la sua vita e periodicamente non usarlo nella sua forma viva e originale.
Ingredienti:
1. Patate - 1 pz (è meglio prendere patate rosse con un centro giallo)
2. Pepe nero macinato - sulla punta di un coltello (per una migliore assimilazione, ma non possibile)
Preparazione
Prendiamo le patate, le laviamo, le sbucciamo (potete prima sbucciarle e poi lavarle), sciacquatele sotto l'acqua corrente per non non è passato un granello di sabbia (da terra puoi raccogliere una larva di tenia e poi lavorare tutta la vita per Sua Maestà l'insaziabile verme!).
Successivamente, strofinare le patate su una grattugia fine (puoi su fette grossolane o sottili come patatine, ma più su una grattugia fine), aggiungi solo un po 'di pepe. Si scopre una tale patata "pappa".
La colazione risultante viene consumata al mattino a stomaco vuoto almeno 30 minuti prima del pasto principale (lavata con acqua tiepida). Buona giornata, amici!
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