La musica ha suonato! La festa della pancia è finita! Ed è ora di pulire! Questa è probabilmente la ricetta più semplice per purificare il corpo dall'abbondanza festosa (come si suol dire, dai resti del lusso precedente)! Le nostre nonne, bisnonne, nonni e bisnonni conoscevano questa ricetta. È fatto facilmente e dai componenti disponibili.
Ingredienti:
1. Carote (2 pz)
2. Uvetta (quarto di tazza)
3. L'olio di noci (1 cucchiaio) può essere diverso, ma preferibilmente prima spremitura
Preparazione
Abbiamo preso le carote, sbucciate, grattugiate su una grattugia fine (su una grattugia fine è più succosa e gustosa), abbiamo aggiunto l'uvetta (precedentemente ammollato in acqua per una notte), versato sopra con olio vegetale, mescolato bene e detergente la colazione è pronta. È importante mangiarlo fresco (ancora più efficace 15 minuti dopo 2 bicchieri d'acqua bevuti lentamente, almeno idealmente bere 3-4 bicchieri al mattino, ma non in un sorso, ma in circa 20 minuti, come fanno i giapponesi per tutta la vita centenari). Buona giornata!
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