Questi metodi sono semplici e quindi alla portata di tutti!
Top 6 modi potente pulito FEGATO
Quindi, si vuole ancora utilizzare su metodi tradizionali - allora è necessario prima di preparare accuratamente per questa importante procedura.
Iniziare a mangiare a destra. Evitare prodotti nocivi al fine di ridurre l'onere per il fegato, lasciate respirare liberamente.
Il metodo №1. uva passa
L'uvetta contiene un ingrediente speciale - inulina, che è in grado di pulire la bile e dotti epatici di tutti i tipi di rifiuti. Questa è una delle più belle rimedi popolari: gustoso, semplice ed efficace.
Uvetta lavate bene e messi a bagno per una giornata in acqua minerale (in una proporzione di 1 a 2).
Schema 1. Mangiare 100 grammi di uvetta nero al mattino a stomaco vuoto per una settimana.
Schema 2. Bere acqua minerale l'uvetta (infusione) - o al mattino o prima di andare a dormire, ma sempre - a stomaco vuoto. Volume - 1-2 tazze. Frequenza - un paio di giorni alla settimana o al giorno 5-6 volte.
Schema 3. Bere l'infusione, e poi separatamente a mangiare l'uva passa - anche se per tutta la settimana.
Metodo №2. olio vegetale
Come popolare modo in cui si desidera pulire il fegato - dolce, ma inefficaci o dura, ma efficace? Questo agente appartiene alla categoria di questi ultimi.
Al mattino, non andare al di fuori della casa di indossare abiti caldi. A pranzo fare un bagno caldo. Più tardi nel pomeriggio riscaldamento lato destro su una piastra elettrica per almeno 2-3 ore.
Ore 20.00 per bere un bicchiere di olio vegetale caldo in piccole porzioni a stomaco vuoto. Preferibilmente oliva.
Permesso di bere un drink (ma non troppo dolce).
Alcune ricette tipiche consiglia di aggiungere l'olio un po 'di succo di limone o acido - questo aumenterà il flusso della bile, che svolge un ruolo importante nella pulizia.
Dopo 2-3 ore al mattino o essere preparati per feci sgradevoli.
Corsi - 3-4 volte ogni 3-4 settimane. In effetti, un abbastanza veloce e procedura efficace che può provare a casa tutti.
Metodo №3. avena
Avena sono disponibili in qualsiasi momento dell'anno, è poco costoso, e si possono trovare ricette per tutti i gusti. Qui ci sono alcune opzioni.
200 g di avena versare 1 litro di acqua bollente. Cuocere a fuoco basso 1 ora. Lasciata aperta alle 8:00. Strain. Bere piccoli sorsi 8 volte al giorno.
fiocchi cucchiaio avena macinati a farina condizione, versare in un thermos 1 litro di acqua bollente. Infondere 12 ore. Bere in parti uguali tre volte al giorno prima dei pasti.
Qualsiasi oggetto d'argento messo in un tegame con un litro e mezzo di acqua. Ebollizione, togliere l'argento. Versare tutta questa acqua 150 g di avena, far bollire per 15 minuti. avvolgere Pan in un asciugamano e lasciare agire per 2 ore. Strain. Prendere parti uguali più di 20 minuti prima dei pasti tre volte al giorno. Corso - 2 settimane.
Un vetro lavato d'avena cereali integrali posizionati in una pentola con pareti spesse. Brew 2 L di acqua bollente.
Mettere in forno per 2 ore a 150 ° C.
Fresco, ceppo. Bere mezzo bicchiere due volte al giorno per mezz'ora prima di un pasto - il più possibile prima di colazione e prima di coricarsi.
Metodo №4. odori
Per pulire il fegato a casa, è possibile utilizzare le proprietà coleretiche di alcune erbe officinali. Di essi possono essere combinati per preparare infusi e decotti, che contribuiranno alla rimozione dal corpo di tutto il superfluo.
Questi includono:
eterna;
dymyanki;
ginseng;
erba di San Giovanni;
ortiche;
mais seta;
menta;
il dente di leone;
piantaggine;
assenzio;
cardo;
camomilla;
poligono;
uva ursina;
achillea;
cicoria;
celandine;
rosa selvatica e molti altri.
La lista è ben lungi dall'essere completo, ma queste piante consentire il rilascio più efficiente delle cellule del fegato da grassi indesiderati, e rafforzare al massimo.
Modelli di consumo e ricette semplici.
50 g di erba secca per riempire mezzo coleretico un litro di acqua bollente in un thermos (dosaggio infusione al giorno 1). Lasciare per un'ora. Strain.
Una coppa è bevuto al mattino a stomaco vuoto, la seconda - la sera prima di coricarsi.
Il corso - un mese esatto. Frequenza - due volte l'anno.
Svantaggi: frequenti e feci abbondanti (lascerà quelle stesse tossine), la durata (un mese).
Metodo №5. succo di mela
Il succo deve essere fatto in casa, appena spremuto da varietà acide. Questo metodo di pulizia comporta l'uso di clisteri e una dieta obbligatoria di tre giorni.
Controindicazioni:
aggravamento della colecistite;
esacerbazione di ulcera peptica;
alterato metabolismo;
la gravidanza;
vecchiaia.
Schemi accuratamente progettati in modo che non è necessario cambiare nulla in esse.
Schema 1 №
Fate un clistere. Durante il giorno solo bere succo di mela. Il volume non è limitato.
Il secondo giorno = primo.
Terzo giorno: bere succo alle 18.30. Riscaldare il riscaldatore fegato. Sdraiato sul lato destro, ogni 15 min sorseggia un olio e succo di limone bevanda di oliva (200 ml di olio e 150 ml di succo di frutta).
Dopo un movimento di viscere, ancora una volta fare un clistere.
La mattina dopo la prima colazione per iniziare, o farina d'avena, o da verdure bollite - carote, zucca.
Schema № 2
3 giorni prima la pulizia fatto serate clistere quotidiano.
Il Giorno dell'Espiazione ultimo pasto - 16.00.
La bevanda 19.00 Cloruro di magnesio (50 g di polvere in un bicchiere d'acqua) e l'acqua minerale stesso non gassata.
Ore 21.30 - clistere.
Alle 7.30 bere 100 ml di succo di mela.
Alle ore 10.00 e 11.00 a bere più dello stesso. Durante il giorno, utilizzare solo acqua non gasata minerale.
Alle 21.00 soluzione bevanda shpy (ampolla - a 2 cucchiai. l. acqua).
Ore 22.00 - 100 ml di succo di mela, 2 tuorli d'uovo freschi. Scaldare il fegato.
Al mattino - un clistere. Durante il giorno - una rigorosa dieta vegetariana senza sale.
Il giorno successivo - il clistere al mattino, aggiungere un po 'di latticini e uova, sale sul menu.
Metodo №6. barbabietola
Come qualsiasi altro rimedio popolare, ha un sacco di opzioni.
brodo:
lavare la radice. Non pulire, mettere in una casseruola. Riempire con 3 litri di acqua fredda, mettere sul piatto.
Cuocere a fuoco basso fino a quando l'acqua viene evaporata a 1 litro.
Prendere la barbabietola dalla padella, fresco, griglia.
Purè di patate immersi nel brodo, mescolare bene e cuocere per altri 20 minuti.
Strain.
Un bicchiere di brodo di bere ogni 4 ore. Se le lacune fare di meno, la pulizia sarà più intensa.
Dopo ogni necessità di applicare al lato destro di una bottiglia di acqua calda e tenerlo almeno un'ora.
Ognuno di questi strumenti possono essere utilizzati per la pulizia del fegato in casa.
Ma deve essere assicurato che la procedura è necessaria per il vostro corpo - e non solo per la perdita di peso.
Essere competenti in materia di propria salute. Ci sono dubbi - meglio ancora una volta controllato da un medico e chiedere la sua opinione.
Le ricette tradizionali sono buone solo in assenza di controindicazioni e il rispetto di tutto il giusto mezzo.
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