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CInc. - rallenta l'invecchiamento
I ricercatori hanno concluso che lo zinco attiva un composto che rallenta l'invecchiamento.
Si annulla il "tensioni interne", che negli anni ha accumulato un modo naturale ed è associato con molti disturbi, dal cancro al morbo di Alzheimer.
Secondo i ricercatori tedeschi, lo zinco sotto forma di integratore alimentare è un relativamente sicuro, anche a dosi elevate, e quindi può essere assunto regolarmente per aiutare a rallentare l'invecchiamento.
Cioccolato, vino, caffè e tè contengono polifenoli, antiossidanti che danno aiuto delle cellule lotta.
I ricercatori dell'Università di Erlangen-Norimberga hanno scoperto che lo zinco attiva importante composto di polifenoli!
Questo effetto quindi protegge il gas che si forma come prodotto di attività delle cellule, secondo la ricerca sulla rivista Nature Chemistry.
Questo gas può danneggiare il DNA - lo stress ossidativo umana - e si ritiene di svolgere un ruolo chiave nel processo di invecchiamento.
Questo processo è legato anche a infiammazione, che può causare il cancro e le malattie degenerative come il morbo di Alzheimer.
I polifenoli non possono distruggere il gas nocivi. Ma in combinazione con lo zinco, creano un "mega".
Questo complesso imita l'enzima superossido dismutasi naturale, che rompe il gas per proteggere il corpo dai suoi effetti.
Lo studio ha dimostrato l'efficacia dell'enzima senza ricorrere alle proprietà chimiche dei metalli, come ferro o rame.
L'eccessiva esposizione a questi metalli può provocare la cosiddetta tensioni interne.
Lo zinco è molto meno tossici.
Troppo ferro è anche associata a malattie del fegato, diabete e insufficienza cardiaca, anche, mentre troppo rame può causare febbre, anemia, bassa pressione sanguigna.
Zinco, tuttavia, può tollerare una dose più alta, ma spesso si traduce in nausea e il gusto del cambiamento.
Pertanto, i ricercatori sperano che il problema può essere risolto inserendo nel farmaco con un minor numero di effetti collaterali.
È inoltre possibile aggiungere zinco in alimenti che contengono polifenoli. Si trovano in grandi quantità nella carne rossa.
Naturalmente, in futuro, vino, caffè, tè o cioccolata sono venduti già con l'aggiunta di zinco.
Tuttavia, qualsiasi gradazione alcolica potrebbe distruggere l'effetto positivo di questa combinazione ".
Questo significa che si può lavorare con i vini senza alcool.
Tra l'altro, gli studi hanno anche dimostrato che il cioccolato al latte aumenta l'efficacia di attività fisica più di bevande sportive.
Secondo gli scienziati iraniani, frullato permette agli atleti di allenarsi per sei minuti in più di quello che può permettersi bevono qualsiasi sport.
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