Che ne sai di zucchero? E 'utile, dannoso o no? Esaminiamo più dettagliatamente in seguito.
Lo sapevate che:
Lo zucchero crea dipendenza
Quando iniettato nel nostro corpo di zuccheri vengono rilasciati speciale ormone - la dopamina, che è anche chiamato ormone del piacere.
Egli proviene dal cervello, dal centro di questo divertente e la gente può formare una vera e propria dipendenza, come l'alcool o sigarette.
Tra l'altro, la dipendenza da zucchero come un bambino è una delle principali cause di obesità infantile.
! importante
Alimento dolce più attraente per un uomo, ancor più che la cocaina.
E la dipendenza da zucchero spesso non si rendono conto che non possiamo essere a conoscenza di esso, e la dipendenza incoraggia l'acquisto di più alimenti e bevande ad alto contenuto di zucchero.
Zucchero nutre le cellule tumorali
Il rischio di cancro è molto più alto nelle persone che mangiano spesso cibi dolci in confronto con altri prodotti.
porta di zucchero molto da infiammazione nel corpo, e conducono al cancro.
Le cellule tumorali utilizzano più zucchero per il loro cibo e l'allevamento.
Zucchero tossico per il fegato, così come alcool
L'eccessivo di zucchero trascinamento provoca danni al fegato. Alimento dolce è la principale causa di obesità, ma ci sono persone che hanno un buon metabolismo e il grasso non sono in ritardo.
Si scopre questo fenomeno è molto male per il fegato. Se lo zucchero viene trasformato in grasso, significa che è dannoso per il fegato. E molto peggio di alcol.
Lo zucchero influisce negativamente il cervello
Studi scientifici dimostrano che gli alimenti molto dolci danneggiano la nostra memoria.
E peggiora anche il flusso di sangue al cervello, che porta a invecchiamento precoce.
Un altro fatto incredibile: il desiderio di zucchero viene trasmessa geneticamente.
Quindi, essere molto attenti con lo zucchero!
Prenditi cura di te!
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Non è difficile, ma sono felice :)))
Grazie per aver letto fino alla fine!