Nutella, naturalmente, un trattamento preferito di molti di noi, ma a quale costo?! I grassi trans, che si trovano in pasta di cioccolato convenzionale è così dannoso che non è una favola da raccontare, né penna descrivono! Dopo tutto, il corpo non ha nemmeno tali enzimi per fendere una sostanza antiprirodnye come la margarina e tutto deposita sulle pareti delle arterie e portare a me stesso per mesi - anni, e ottenere un sacco di problemi!
Di qui tutti i mal di testa e pressione... ed è più facile che la maggior parte delle persone scendere! Riduzione della vita a volte - questo è il prezzo pagato per mangiare tutti quelli che vkusnyashek completamente farcito. E 'sufficiente esaminare le informazioni dettagliate circa i pericoli di grassi trans provenienti da altre fonti, e subito c'è un desiderio, non cambiando la sua tradizione di mangiare shok.pasty fare il cioccolato naturale incollare qualche altro formato! :)
ingredienti:
1. Arachidi (tazza)
2. Carruba (mezza tazza)
3. Avocado (1 pezzo)
4. Miele (2 cucchiai)
5. Latte di cocco (2 cucchiai) è possibile senza
6. Limone (cucchiaino di succo di limone)
Un metodo per la preparazione vera pasta di cioccolato
Leggermente arachidi rosolata, solo per uccidere i germi (improvvisamente un ran topo, coda agitò !!!). Riempito in un frullatore e terra in farina, arachidi versato in miele, fuso in un bagno di vapore. Poi pulita avocado, osso rimosso (è possibile porre un'estremità affilata giù prontamente germina), separare dalle arachidi sono stati caricati in un miscelatore, aggiungere kerob (questa polvere dal frutto carruba zozhevtsy utilizzato al posto di cacao), è stato aggiunto un paio di latte cucchiai di cocco, 1 cucchiaio latte o normale, ma se frullatore prende quindi è possibile e senza l'aggiunta di alcun liquido. Poi agitata arachidi miele e avocado cioccolato insieme gocciolato acido citrico spremuto limone, montata fino a liscio ed Nutella ricevuto homepage. Prevediamo 5 ore in frigorifero a solidificare. Il risultato è stato un gustoso e utile allo stesso tempo incollare un cioccolato. Beh c'è una macchia su una mela al posto del pane del lievito nocivi)!
Bon Appétit, amici e colleghi.
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