Ciao, golosi! Rallegratevi! I dolci non sono solo dannoso, ma anche utile! Ora facciamo una torta dolce senza contaminanti. Tadam! E la porta verso il mondo dei dolci utili sono aperte! ;)
ingredienti:
1. Banana (7 pz)
2. Farina d'avena (Hercules / tazza)
3. Fragole (10 bacche)
4. Orange (1 pc)
5. Kuraga (5 pezzi)
6. Miele (4 cucchiai)
7. Carruba (1 cucchiaino)
Metodo di preparazione
Abbiamo preso l'avena e lo trasformò in farina d'avena (avena) con un frullatore. Rinviata una grande cucchiaio di avena superiore aspersione torta, e il resto è stato posto in un recipiente profondo separato e aggiunto ad una grande cucchiaio di miele sono stati mescolati. In seguito hanno buccia d'arancia, strappata in piccoli pezzi, messi in una tazza frullatore è stato aggiunto e lavato albicocche secche spremuto il succo di mezza arancia e ha aggiunto uno di miele, 3 cucchiai di farina d'avena, banane carruba. Hanno rotto il frullatore e mettere da parte in una tazza separata di massa zenzero arancione-kuragovuyu.
Facciamo una crema di banana
Prendere 3 banana e succo d'arancia con un frullatore, spremuto fuori del secondo tempo. (questo negli prima crema di banana. Egli è giallo). Successivamente, separare la parte di quella crema di banana in una ciotola e lasciare la seconda parte in un frullatore e aggiungere ad essa una fragola, portare ad una massa omogenea, e che di Crema secondo Fragola-Banana preparato. Si alzò. È possibile effettuare una terza con crema di carruba, e cioccolato sarà più!
Abbiamo aggiunto nel primo farina d'avena crema con miele, che è fatta all'inizio e accuratamente miscelati.
Ora prendiamo un grande piatto piano e cominciare a livello di diffusione. Stendere uno strato di banane circoli in tutta l'area e versare sulla parte superiore della massa, che abbiamo avuto con albicocche secche e buccia d'arancia. Si diffondono le banane a fette e crema ricoperto di banana, che è già mescolato con la farina d'avena e miele e banana. Avanti abbiamo posto un altro strato bolle torta di banana su tutta l'area e il secondo coperchio crema rosa.
top Decorare di torta. Cospargere cucchiaio di farina d'avena, che lasciano prima. fette Mettere di banane, frutti di bosco a fette, si può cospargere con grattugiato noci e semi. Mettete la torta in frigorifero per una notte a ben imbevuto. Al mattino si può bere il tè. Godetevi il vostro tè con una torta dolce senza zucchero, aspartame, margarina e konservantisov! Condividi con i tuoi amici e iscriversi al canale!