Pulire intestino = sangue puro, pura pelle, vigore ed energia. la salute generale e la qualità complessiva della vita nel 99% dei casi dipende dalla purezza del sistema escretore, che molti oberati di lavoro e corpo semplicemente non c'è tempo per "fare loro", perché tutta la sua energia va in digerire pasti pesanti, che di per sé non è nemmeno E '! Dunque la gola - è il peccato più grave, ed i nostri saggi antenati costantemente digiunava e pregava, e ora La maggior parte delle persone, anche una pausa di cibo di un giorno e non agisce come terminazioni, che assorbe tutto in il suo percorso! E poi ci si chiede dove che è preso! La Costituzione, che si vede, hanno questa! ;) E 'il momento di prendere per se stesso, a fare a meno bisturi! (Il modo migliore è quello di fermare samozasoryatsya samoochistitsya-, sovraccaricare il vostro corpo e per lo sviluppo utile abitudini alimentari), ma in caso contrario, si dovrà fare uno sforzo per fare in modo sistematico e disintossicazione). Facciamo un scrub purificante l'intestino.
ingredienti:
1. Spinaci (3-5 foglie)
2. lattuga (1 anta)
3. Sorrel (due foglie)
4. Quinoa (5 foglie) è possibile senza
5. semi di lino (mezzo bicchiere)
6. Orange (1 pezzo)
7. Uva (15) mette in evidenza
8. Farina d'avena (cucchiaio)
Metodo di preparazione
Nella serata di uvetta ammollata in acqua e del lino separato e farina d'avena. La mattina di succo d'arancia spremuto da arancia nelle mani frullatore giuste, tagliarlo in due metà, polpa deve inoltre utilizzare il (succo d'arancia al posto dell'acqua arriva a un frullatore per affrontare meglio compito). Avanti, rimesso la lavata verdi, uvetta, farina d'avena e lino. Incluso nel frullatore per 20 secondi e macchia intestinali pronto! E 'utilizzato di mattina 20 minuti dopo i due bicchieri di acqua bevuta. Bon purificazione e ringiovanimento!
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