Halva da semi di girasole aumenta vascolari elasticità, lenisce, rafforza le ossa, unghie e capelli, ringiovanisce la pelle, ha un lassativo, Risanamento effetto! roba Utile halva, ma, ovviamente, se non è inciso da semi, non la metà di glutine - farina bianca kleykovinistoy (per il numero), conservanti, zuccheri e la chimica! Cercare di minimizzare il danno sostituendo le sostanze nocive in utile e rendere il vostro halvunyu! Avanti!
ingredienti:
1. Semi di girasole (sgusciate / tazza)
2. Farina d'avena o farina di avena (Hercules / tazza) è possibile senza
3. Semi di lino (Coppa terzo) non può
4. Miele (3 cucchiai)
5. cibo mais papavero (1 cucchiaino) è possibile senza
Metodo di preparazione
Abbiamo preso semi di girasole sgranati (se necessario, leggermente fritto). Semi L'ideale, naturalmente, samovyraschennye, ma la fortuna (quindi è ancora meglio a casa loro!). In ogni caso, da un singolo seme incollare gusto meglio fuori che come spesso accade, di farina di semi di girasole! Mettere i semi nella ciotola del frullatore, seguito versato avena fiocchi (per quantità e volume), semi di lino e semi di papavero. Incluso nei 30 secondi fino a quando tutto è mescolato e non si trasformi in polvere mukoobrazno-stato! Poi versò la polvere profumata oleosa in una ciotola profonda di grandi dimensioni e ha cominciato a versare il miele in un flusso sottile, mescolando. Impastare la pasta, mettere involucro di plastica o carta pergamena, rotolo in una salsiccia o una data forma e mettere in un giorno in frigorifero per incollare trattata e indurita. Godetevi il vostro tè, cara!
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