Coloro che hanno letto il libro Arnold Ereta "Bezslizistaya dieta" capirete che cosa è in gioco. Per coloro che sono ancora "in vasca", ha spiegato brevemente. Il fatto è che il cibo moderno consiste principalmente di prodotti melma (cibi raffinati, bollito, fritto ...), e la maggior parte delle persone hanno da questo problema di salute in quanto questo muco si accumula e avvolge i villi intestinali, che non assorbe i nutrienti di tutto efficienza che è ancora a volte ingerito (mela mangiato e tutto il tubo!) e più o che razza attivamente i batteri, che causano una persona sintomi.
Periodicamente, il muco sta cercando di uscire dal tratto respiratorio superiore, come un naso che cola e tosse, ma la gente estinguere questi sforzi, definendolo una malattia (raffreddore comune). E infatti, la malattia - questo è il recupero di una persona, e prima che non era in buona salute, e poi vennero i giorni di pulizia, quando il corpo ha perenapolnen tutto buono (immunità depresso microflora putrefattivi e fermentazione), e il corpo non può tollerare, compreso il processo autopulente.
Sarebbe bello tornare già al fine di garantire che la fermata intasare il tempio dell'anima, dunque, e non c'è bisogno di effettuare tutti i tipi di fantasia in questo giorno di pulizia. Ora il più comune iscrizione sulle etichette dei prodotti: "Non contiene glutine!" Che cosa è il glutine? Si tratta di una slizeobrazovatel potente! Fare una miscela utile che visualizza questi accumuli nocivi di muco dal cibo inferiore.
ingredienti:
1. grano saraceno verde (un terzo di tazza)
2. Yogurt (tazza) è meglio senza!
3. Zenzero in polvere (2 pizzichi)
4. Miele (1 cucchiaino)
5. Farina d'avena, ma non fast food, e Fiocchi di avena (2 cucchiai)
+ È possibile aggiungere 5 prugne secche, e poi fare il fuoco, ma può fare senza di loro!
Metodo di preparazione
In serata ha preso il grano saraceno verde, è biologicamente attiva, perché vivo, venduti per la germinazione, senza torrefazione (e può essere marrone, ma rendersi conto che è già oggetto di un trattamento termico, molti non hanno idea di questo). Versato grano saraceno in un macinino da caffè e un po 'torcendo il trasformato in farina di grano saraceno, farina (stessa marca e farina d'avena). Intervallati in barattolo da mezzo litro e yogurt versato (per coloro che hanno il corpo già intasato di intossicazione mite è passato, e tutto il muco uscita più veloce, ovviamente, senza yogurt), aggiungere polvere di radice di zenzero (o può essere grattugiato zenzero) e miele (se lo si desidera, e prugne) misto. Mettere in frigorifero a questa miscela è stata gonfiata al mattino (a sinistra nella giara 1,5 cm -2). Al mattino su polutoschak può mangiare (mettendo sul caldo sole o bagnato con acqua calda e scarico per renderlo più piacevole). Svegliarsi a bere a piccoli sorsi durante i 20 minuti 2-3 bicchieri d'acqua calda (doccia per l'intestino da festa di ieri), e quindi di utilizzare questa miscela.
Ora miscela tale è desiderata la colazione entro 10ti giorni. Qui, in questa forma vivente di grano saraceno veramente utile. E tutti dicono, "Il grano saraceno è utile! Il grano saraceno è utile! "E si prendono e cucinare e ottenere un'ulteriore porzione di depositi a livello intestinale (bollito in quanto non viene assorbita, e lunghe esposizioni punteggi intestino), e in forma diretta e anche con radure kefirchik! C'è una differenza?! Così agisce come una fibra. Dicono anche che lo yogurt dovrebbe bere di notte... Ma il corpo di notte per molto tempo è fermo e uno yogurt notte diventa melma del prodotto. E 'meglio bere una fibra vegetale e la mattina! Godetevi l'uso di un amico di lunga data di grano saraceno in un modo nuovo, PO- sano!
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