Questa gelatina biologicamente attivo non è cotto, non contiene amido e zucchero, mentre allo stesso tempo molto gustoso, buoni cappotti stomaco e delicatamente pulisce l'intestino. E 'fatto rapidamente e facilmente.
ingredienti:
1. Plum dolce (5 pezzi)
2. Semi di lino (3 cucchiai)
3. Ribes (1 cucchiaino)
4. Banana (1 pc) è possibile senza
5. Acqua (mezzo bicchiere)
Metodo di preparazione
Mettere a bagno i semi di lino durante la notte in acqua. Washed mattina banana, prugna, ribes (imparto piacevole acidità), rimosse dalle prugne ossee, banana purificati dalla pelle, tagliata a pezzi grossi. Abbiamo messo tutto nella ciotola frullatore, spruzzi d'acqua e semi di lino aggiunto, attivato da acqua. Kink fino al liscio e ottenuto plum pudding. Meglio mangiare sia nel tempo mattino prima del pasto principale (mangiata una parte doppia, attese per l'effetto, e solo poi mangiare grown-up;) Quale modo migliore per trascorrere la giornata su questa pulizia gelatina (preferibilmente senza l'aggiunta di una banana, ma si scopre più gustoso con lui e ribes). Buon appetito!
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