Le vitamine spinaci come granelli di sabbia nella sandbox! Facciamo un cocktail con spinaci e rafforzare il sistema cardiovascolare, tiriamo sul sistema immunitario e sostenere tutto il corpo prima del letargo.
ingredienti:
1. Spinaci (fascio)
2. Le uve bianche (mezza tazza di frutti di bosco)
3. Miele caglio (3 pezzi)
4. Acqua (1,5 tazze)
preparazione
Ha preso spinaci (è possibile foglia con il gambo), è preferibile utilizzare gli spinaci fintanto che è fresco o congelato, perché non è possibile spinaci conservare a temperatura ambiente (superiore giorni) altrimenti si comincia a causare ipossia, cioè preleva ossigeno nelle cellule corpo. mele lavate, uva, spinaci, verdi leggermente schiacciati, messo in stato aggiunto mele a fette, uva senza semi e l'acqua a temperatura ambiente dolili una tazza frullatore. Contorto e ottenuto cocktail ricco rivitalizzante!
Spinaci è senza dubbio utile miracolo della natura, ma ha un rovescio della medaglia. Egli, come altri verdi attinge l'acqua dagli intestini e causare stitichezza, quindi è necessario prendere in considerazione, ed è anche per rafforzare regime potabile (che non possono essere certi dei componenti, è meglio non bere questo cocktail) Buon giorno cari amici! :)
Condividi le tue ricette utili cocktail verde e iscriversi al canale!