Cavolfiore "Pilaf". inaspettatamente deliziosa

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Questa ricetta è molto insolito. Né l'aspetto né il gusto non immediatamente determinare quale tipo di piatto, ma è così buono che concentrarsi su una porzione del complesso. Amo questo piatto, perché non si sta preparando per più di un'ora! Tutto molto, molto facile!

(Altro per 5,22)

In una padella scaldare 2 cucchiai olio vegetale e friggere l'aglio - 2-3 spicchi. Dopo pochi minuti togliere l'aglio. Aroma...

Ora mando in una casseruola con cipolle tritate, e un altro 2 minuti - carote. Ho tagliato a cubetti qui sono, ma si può strofinare su una grattugia.

I friggo altri 2-3 minuti e aggiungete il pollo ~ 300 g Filet I pre-tagliati in piccoli pezzi. Sali e mescolando periodicamente carcassa 10 minuti.

A questo punto il cavolo è schiacciato. Io uso un tritacarne. Prendo la più grande griglia. È possibile, naturalmente, cavolo tritare con un coltello o strofinare su una grattugia, ma in un tritacarne è più veloce. 2-3 minuti - e il gioco è fatto!

Aggiungere il cavolo in una casseruola. Aggiungo ~ 1.5 cucchiaino curry e mescolare.

Un po 'più aggiungo il sale, coprire con un coperchio e la carcassa 5 minuti. Tutto! Il piatto è pronto!

Naturalmente, è possibile aggiungere le spezie a piacere. Ma provare con curry - incredibilmente deliziosa! Inoltre, è gustoso e caldo e freddo!

ingredienti:

• Cavolfiore - 600 g
• Filetto di pollo - 300 g
• Cipolle - 1 pz.
• Carote - 1 pz.
• Aglio - 2-3 dente.
• Olio vegetale - 2 cucchiai
• condimento "Curry" - 1,5-2 cucchiaino
• sale

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