Questi metodi sono sicuri di aiutarvi. Controllato!
sangue denso aumenta il rischio di coaguli di sangue.
Cardiologi spesso prescritti anticoagulanti - farmaci che inibiscono la coagulazione, ridurre la viscosità, migliorare il flusso sanguigno.
Ma il loro uso continuato distrugge le mucose dello stomaco e dell'intestino.
Soluzione - utilizzare gli alimenti diluizione del sangue, che aiuto e non ha effetti collaterali.
Un elenco di tali prodotti su ...
E 'dimostrato che la causa principale 80-90% di infarti e ictus sono coaguli di sangue formati nei vasi sanguigni a causa della maggiore viscosità del sangue.
Diluenti avrà bisogno il giusto trattamento e la regolazione della dieta.
Trombosi dipende in larga misura il nostro cibo quotidiano. Grassi e cibi fritti addensa il sangue, in quanto contribuisce al fatto che le piastrine sono più facili da raccogliere in gruppi, in modo rapido stare insieme.
i livelli di fibrinogeno alto contenuto di proteine negli alimenti, svolge un ruolo diretto nella formazione di coaguli di sangue.
Così come la mancanza di aminoacidi, vitamine e minerali - porterà a complicazioni e conseguenze negative per la salute in generale.
Alcuni prodotti viceversa abbassati fibrinogeno livelli e forniscono al corpo una quantità sufficiente di sostanze utili per ematopoiesi normale.
Ad esempio, aglio.
L'aglio è noto da tempo proprietà sangue diradamento. Esso contiene enzimi, allicina, si trasforma in corpo ahoen - forte anticoagulante.
Per liberare più ahoena, si raccomanda di schiacciare l'aglio e utilizzarlo con alimenti acidi.
Ottimo strumento per ridurre la viscosità del sangue - tintura di alcol su aglio:
5 teste puliti e schiacciati aglio zucchero e 1 litro di vodka;
infusione per 10 giorni;
prendere 15 gocce tre volte al giorno prima dei pasti.
Disponibile ogni mattina per mangiare uno spicchio d'aglio. Ciò fornirà benefici eccellenti di pulizia e di salute per tutto il corpo.
Oppure provate... frutti di bosco. Durante l'estate, le bacche sono i migliori, hanno un sacco di vitamine e sono perfettamente fluidificare il sangue.
Lamponi, more, mirtilli, mirtilli, ribes - ricchi di bioflavonoidi, dissolvendo coaguli di sangue e placche di colesterolo, vitamina C, rassodante parete vascolare e acido salicilico - sicuro per l'organismo analogico aspirina normalizzante coagulazione il sangue.
Nella stagione estiva si raccomanda di mangiare 200-300 grammi al giorno. bacche fresche, il resto del drink ghiacciato, a prepararsi a bevande di frutta, brodi e infusi.
Se avete regolarmente almeno una manciata di bacche nei prossimi sei mesi, il sangue diventa più fluido, e le arterie coronarie si indurisce in 2,5-3 volte!
Che ne dici di... pomodori?
Pomodori e succo di pomodoro sono i più utile verdure fluidificanti del sangue.
Vitamina C, licopene e calcio hanno un effetto positivo sulla condizione del cuore e dei vasi sanguigni, hanno un effetto antipiastrinico, sciogliere placche aterosclerotiche e aumento lume delle arterie.
Dalla forza di impatto sul sistema circolatorio di succo di pomodoro paragonabile a quello dell'aspirina.
La dose terapeutica - 4 piccoli pomodori o di pomodoro al giorno.
Quando il trattamento termico del contenuto di vitamina C nei pomodori diminuisce, ma aumenta la biodisponibilità del licopene.
Si raccomanda di utilizzare come pomodori prime come prodotti ricchi di acidi grassi insaturi (oli vegetali, avocado) e forma cotti.
Sangue può diradano... vino?! Sì, solo rossa e secca, di buona qualità. Oppure utilizzare succo d'uva. Anche in questo caso rosso.
uve nere contengono una parte del più forte resveratrolo antiossidante.
Essa non solo purifica i vasi sanguigni da depositi di colesterolo, ma anche rallenta il processo di adesione piastrinica.
Il consumo regolare di un bicchiere di vino rosso a cena o succo d'uva (o una spazzola di uva) promuove processi antitrombotici e previene le malattie cardiache.
E non dimenticate acqua!
Dal momento che il nostro corpo dal 80% di acqua, non è sorprendente che un semplice acqua è estremamente importante per garantire che il sangue è stato abbastanza liquido.
Se non si beve abbastanza acqua, semplicemente non hanno il tempo di essere adeguatamente assorbito dal corpo, in particolare i vasi sanguigni.
Abbi cura di te e di rimanere in buona salute!
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