radice di zenzero contiene una grande quantità di vitamine e minerali, così come preziosi componenti quali aminoacidi, macroelementi e oli essenziali, che sono un effetto complesso sul corpo, con conseguente non solo eliminato l'eccesso di peso, ma anche l'intero corpo diventa più forte.
Vantaggi di zenzero per la perdita di peso è la seguente:
- Ginger migliora il corpo un'ondata di calore che accelera i processi metabolici. Come risultato delle calorie provenienti dal cibo si trasforma in energia, piuttosto che immagazzinato come grasso sui nostri lati.
- Zenzero stimola il flusso sanguigno, che aiuta a purificare il corpo dalle tossine, le tossine, riduce il colesterolo dannoso. il flusso di sangue accelerata consente una migliore qualità saturare tutte le cellule del corpo con sostanze nutritive e più efficiente di spendere i grassi accumulati.
- Zenzero aiuta a normalizzare l'acidità nello stomaco e stimola la digestione, in modo che le sostanze nocive non vengono assorbiti nel flusso sanguigno e depositato sotto forma di scoria.
- Zenzero riduce la sintesi di cortisolo (un ormone la cui livello aumenta quando una persona è sotto stress). Passione per il cortisolo è spesso causata da depositi di grasso.
Desidero approfondire questa capacità di zenzero maggiore termogenesi - la produzione di calore, che accompagna tutti i processi che si verificano nel corpo.
Da termogenesi dipende in gran parte il successo di perdita di peso, perché viene speso su di esso viene dal cibo e memorizzati sui lati del l'energia. Le persone con la termogenesi sovrappeso rallentate e il loro metabolismo è scarsa, che porta al cedimento del cibo mangiato in primo luogo sul ventre, fianchi, sotto forma di grasso. Ginger contiene composti chimici bioattivi unici per la perdita di peso di aiuto stimolando la termogenesi.
Inoltre, zenzero migliora l'assorbimento di sostanze dal cibo ingerito. Questo impedisce l'eccesso di cibo a causa dei prodotti ricevuti dal corpo estratti più sostanze nutritive.
La maggior parte dei termini di valore della composizione di un giovane radice di zenzero. Visivamente giovane zenzero ha un piacevole colore beige-oro, al tatto è liscio, senza nodi. Quando le fibre tagliate radice luminoso bianco a color crema.
Vecchio radice di zenzero può essere trovato a secco, pelli rugose, spesso con noduli. radice pelati è giallo, caratterizzato da fibre rigide grossolane.
Mi piace aggiungere zenzero limonata con limone o semplicemente tè. E può essere aggiunta nella preparazione di carne o altri alimenti. Qui, ho detto come fare utili, tonificante limonata.
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