Oggi ho la torta avanzata dalla preparazione del latte di mandorle e cocco. Mettiamolo in atto. 🌰 Vi ricordo che le mandorle sono una meravigliosa fonte di calcio, ferro, magnesio, fosforo e potassio, vitamine B, E, - in generale, è ricco di tutto ciò di cui hanno bisogno il tuo sistema scheletrico, cuore, vasi sanguigni, sistema nervoso, cervello cervello. 🥥 Il cocco ridona forza, rafforza il sistema immunitario, ripristina la vista, ha effetti antimicrobici e antinfiammatori. L'olio di cocco aiuta l'assorbimento del calcio, aiutando così a rafforzare denti e ossa (una buona aggiunta alle mandorle, che sono solo ricche di calcio). Buon appetito!
Ingredienti: bagassa (50/50 mandorle/cocco), uova, banana, uvetta, soda, sale, mais o altra farina, proporzioni approssimative. Scegli in base alla consistenza
Metodo di cottura:
Macina la torta, le uova e le banane con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza omogenea.
Aggiungere la soda, il sale, l'uvetta e la farina. Impastare.
Prepariamo le cheesecake. Friggere nel burro fuso finché non saranno teneri.
La ricetta in un breve formato video è sul mio Instagram: E sul canale YouTube "ricetta per la salute e la bellezza"