Lobio con filetto d'anatra bollito

Admin

click fraud protection

#natale #perché

Lobio con filetto d'anatra bollito

Ingredienti: carne d'anatra bollita, pomodoro in scatola, cipolla media, olio vegetale, fagioli bolliti, sale, pepe nero macinato, spezie secche, piume di cipolla verde

Metodo di cottura:

Prepara gli ingredienti. Avevo già bollito i fagioli e i filetti d'anatra in anticipo, che ho tenuto in congelatore. Oppure lessate i fagioli finché non saranno teneri, precedentemente messi a bagno in acqua tiepida per tre ore. Lessate anche la carne d'anatra. Sciacquare le piume di cipolla verde con acqua, mettere ad asciugare su un asciugamano.

Mondate la cipolla, sciacquatela con acqua fredda, tagliatela a cubetti. Aprire un barattolo di pomodori in scatola. Misurare la quantità necessaria di olio vegetale. Tagliare i filetti d'anatra in porzioni.

In una padella ben calda con olio, soffriggete le cipolle fino a quando non avranno l'odore, aggiungete la carne, i pomodori, fate sobbollire per 10 minuti.

Aggiungere i fagioli, versare mezzo bicchiere d'acqua, sale e pepe, aggiungere le spezie, far sobbollire per altri 10 minuti.

Aggiungere le piume di cipolla tritate. Lasciar riposare sotto il coperchio per 15 minuti. Servire come piatto separato caldo o freddo. Buon appetito🎄!

Muffins in una padella su una stufa tradizionale
Muffins in una padella su una stufa tradizionale

Muffins in padella. Questa è una ricetta per coloro che non hanno una mancanza forno o forno a m...

Dessert di cibo crudo con fragole, banana e prugna. Dolcezza sana senza zucchero e margarina
Dessert di cibo crudo con fragole, banana e prugna. Dolcezza sana senza zucchero e margarina

Facciamo un delizioso dessert (torta) senza cottura, senza zucchero, senza antibiotici, senza mar...

Camomilla calda, calda e fredda, "purifica il sangue e ripara i geni"
Camomilla calda, calda e fredda, "purifica il sangue e ripara i geni"

Facciamo la camomilla, che non è solo un buon agente coleretico che aiuta a ridurre la viscosità ...

Instagram story viewer