#capodanno #ppcandies #pn Un'altra opzione per i dolci in pp, già con frutta secca.
Ingredienti: proteine in polvere. Nelle mie borse. (è meglio usare proteine del siero di latte isolate), farina di noci (puoi macinare nocciole, mandorle in un macinacaffè), ho anacardi e semi, cacao in polvere, latte o acqua, farina di lino, semi di lino in un macinacaffè o macinare in un frullatore, albicocche secche, datteri, prugne, mele essiccato. Quanto vuoi, Zucchero, ma il miele è meglio
Metodo di cottura:
Mettere a bagno la frutta secca per mezz'ora in acqua. Unisci i primi cinque ingredienti in una ciotola. E continuate a mescolare il composto fino a raggiungere una consistenza liscia. Quindi aggiungere la frutta secca, tagliata a pezzetti.
Dalla pasta risultante, formare delle palline. Se si attacca, basta inumidire le mani con acqua. Arrotolarli sul cocco o sul cacao o sulle noci tritate per ricoprire uniformemente le caramelle. Mettere in frigo per un'ora. Buon appetito!
Questo è tutto😋 Questi dolci sono solo un sogno, giusto? Fatti dei dolci così e puoi mangiarli anche a Capodanno 😘😃 Buon appetito!