Adoro i peperoni. Ti mostro come preparare uno spuntino "antivirale" da loro.

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Adoro i peperoni. Ti mostro come preparare uno spuntino " antivirale" da loro.

Quest'autunno cucino spesso i peperoni in coreano, un antipasto molto interessante. L'abbiamo scherzosamente soprannominato "antivirale", perché dopo averlo usato, i virus semplicemente non hanno alcuna possibilità di sopravvivere.

Per preparare una porzione di questo spuntino, prendo 5 peperoni di media grandezza, li monto di semi e gambi e li taglio a striscioline. Puoi tagliarlo come preferisci. Se usi peperoni di diversi colori, l'antipasto risulterà non solo gustoso, ma anche più attraente.

Adoro i peperoni. Ti mostro come preparare uno spuntino " antivirale" da loro.

Mando i peperoni tritati in una padella ben riscaldata e li friggo in olio vegetale per 4-5 minuti. Poi aggiungo un cucchiaio di semi di sesamo e faccio soffriggere per altri 2 minuti circa, sempre mescolando.

Di conseguenza, i peperoni dovrebbero essere cotti solo a metà.

Poi lo trasferisco in una ciotola dove in futuro sarà conveniente mescolare i peperoni con il resto degli ingredienti.

Le cipolle per l'antipasto devono essere tagliate molto sottili in quarti di anelli, puoi usare il rosso. Tritare il prezzemolo e inviarlo insieme alla cipolla nella ciotola dove i peperoni si raffreddano dopo la frittura.

Quindi, macinare due spicchi d'aglio con una pressa e inviarli anche all'insalatiera. Resta da aggiungere solo salsa di soia, aceto, un po 'di sale e pepe nero. L'aceto può essere sostituito con il succo di limone fresco.

Mescolare bene il tutto e lasciare in infusione per almeno circa un'ora, ma più a lungo viene infuso lo snack, più gustoso e interessante diventa.

Ingredienti:

  • Peperone 5 pezzi (circa 650 grammi)
  • Prezzemolo
  • Cipolla 1 pz
  • Aglio 2 spicchi
  • Semi di sesamo 1 cucchiaio
  • Salsa di soia 2 cucchiai
  • Aceto 6% 2 cucchiai
  • Sale, pepe a piacere

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Vedi lo stesso: Come cucinare i funghi "aglio" in 9 minuti

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Essere sano!

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