Un cocktail vivo biologicamente attivo (di due tipi) a base di frutta e verdura detergenti numero 1 (barbabietola e arancia).
Ingredienti:
1. Barbabietole - 1 pezzo
2. Arancia - 1-2 pezzi
3. Farina d'avena - una manciata
4. Acqua - 1 litro
5. Peperoncino rosso piccante, macinato - sulla punta di un coltello
Preparazione
Primo cocktail (potenza media).
Laviamo e peliamo le barbabietole e l'arancia, tagliate a pezzi. Versare la farina d'avena in un contenitore per frullatore, aggiungere acqua tiepida, aggiungere i cubetti di barbabietola e una parte di arancia, aggiungere un po 'di peperoncino (migliora la motilità intestinale e favorisce la pulizia).
Sbattere tutto insieme per circa un minuto, filtrare al colino ed è pronto un cocktail dal gusto piuttosto gradevole (si beve fresco, caldo al mattino). Buona giornata di digiuno, amici!
Cocktail numero 2 (più potente).
Puoi preparare un cocktail usando uno spremiagrumi (un po 'più noioso che usare un frullatore). Spremere il succo di barbabietola e arancia, mescolare con latte di avena (ammorbidisce il forte effetto di agrumi e succo di barbabietola) e sorseggiare lentamente.
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