Le foglie di lampone, come le bacche, tendono a fluidificare il sangue e, se il sangue scorre, gli arti non si congelano (mani e piedi freddi a causa di sangue denso e sporco). E se le braccia e le gambe sono calde, allora tutto il corpo va bene!
Puoi preparare il tè con le foglie di lampone, versarlo in un thermos e portarlo con te a fare una passeggiata. Sarà più caldo!
Ingredienti:
1. Foglia di lampone - una manciata
2. Miele - 1 cucchiaino
3. Foglie di tè preferite - 1 cucchiaino (senza)
4. Acqua - 2 bicchieri (o quanto basta in un thermos)
Preparazione
Prendete una foglia di lampone (meglio se giovani primaverili), asciugatela (potete farla fermentare impastando le foglie con le mani e asciugando all'ombra).
Se lo si desidera, le foglie di lampone possono essere trovate quasi in qualsiasi momento dell'anno (anche in inverno nella foresta sono ancora sui cespugli). La natura è sempre generosa. La foresta si nutre d'inverno! Contiene non solo preziosi aghi e linfa, ma anche foglie secche di Ivan-tea, origano e ortiche e, sotto la neve, fresche foglie verdi di fragole, fragoline di bosco... Hai solo bisogno di "affinare i localizzatori" e vedere i benefici della foresta invernale.
Mettiamo le foglie di lampone in un contenitore thermos, aggiungiamo foglie di tè, miele (senza miele), versiamo acqua calda (fino a 90 gradi), insistiamo per un'ora e il tè è pronto! Bevi un buon tè a passeggio oa casa :)
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