Molto spesso non c'è tempo per preparare la colazione. Uova strapazzate semplici, il porridge sono già stanchi e voglio qualcosa di nuovo e gustoso.
Voglio condividere con voi quattro opzioni per una colazione veloce a base di uova. La nostra colazione sarà deliziosa, originale e sana.
Per cucinare avrai bisogno di:
Uova di gallina - 4 pezzi
Avocado - 2 pezzi
Sale e pepe a piacere.
Ripieni: formaggio, pomodoro, salsiccia (prosciutto).
Aneto, cipolle verdi - per la decorazione.
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Ricetta di cucina passo passo:
Puoi guardare la mia breve video ricetta per cucinare e il risultato, quali piatti sono risultati:
1. L'avocado va lavato bene, tagliato in 2 parti, togliete l'osso e togliete un po 'di polpa con un cucchiaio. Dobbiamo ottenere un "buco" dove porteremo l'uovo. D'altra parte, taglia un pezzo di avocado, così sarà più stabile.
Consigli: puoi staccare la pelle di avocado, quindi sarà più comodo da mangiare.
2. Trasferiamo l'avocado nella forma (in cui cuoceremo).
Avremo 4 opzioni di cottura.
1 ripieno:
Guida un uovo nell'avocado, sale e pepe.
2 ripieno:
Guida un uovo nell'avocado, sale e pepe. Aggiungere i pomodori tagliati a cubetti.
3 ripieno:
Guida un uovo nell'avocado, sale e pepe. Aggiungere il prosciutto o la salsiccia a dadini.
4 ripieno:
Guida un uovo nell'avocado, sale e pepe. Aggiungi il formaggio grattugiato.
Preriscaldare il forno a 200 gradi e cuocere per 10-15 minuti.
La colazione molto gustosa, sana e originale è pronta. Buon appetito!
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