Nella situazione attuale che si sta verificando in tutto il mondo, le persone hanno iniziato a pensare a modi semplici per proteggere la propria casa e le proprie famiglie da ogni sorta di disgrazia. Tutti iniziarono a ricordare i consigli dei loro antenati (frugando nei quaderni della nonna) alla ricerca di preziose ricette, preghiere e amuleti.
Mentre gli scienziati stanno sviluppando nuovi agenti chimici, effettuiamo la prevenzione con i nostri pratici prodotti naturali a base di ingredienti vegetali. Hai solo bisogno di conoscere le loro proprietà, i benefici per l'organismo e le modalità di utilizzo.
La natura è abbondante e ci dà così tante cose utili che non dobbiamo andare lontano. I rimedi più efficaci di cui abbiamo bisogno sono solitamente sotto il nostro naso, ma spesso non li vediamo di punto in bianco.
Uno di questi cibi preziosi è la zucca. Sì, una comune zucca da giardino. Le proprietà benefiche della zucca sono da tempo studiate e consigliate. La polpa di questo ortaggio viene utilizzata in molti cibi crudi e piatti tradizionali.
La zucca ha un effetto benefico su tutti i sistemi e gli organi, perché contiene vitamine, minerali, glucosio, potassio, calcio, magnesio, silicio, vitamine C, E, B e anche così ci manca la vitamina del sole in inverno D ...
La zucca è utile per:
- cuore (potassio)
- rene (purifica i reni, le vie urinarie, il fegato..., grazie alle sue proprietà diuretiche, riduce il gonfiore)
- tratto gastrointestinale (la fibra purifica l'intestino)
- vasi sanguigni (pulisce dal colesterolo cattivo)
- per la pelle (la vitamina E ringiovanisce il corpo) le donne rispettano la zucca!
- immunità (rafforza grazie alla vitamina C, previene i "disturbi" del raffreddore)
- migliora il metabolismo (la vitamina T migliora il metabolismo e aiuta a digerire il cibo pesante)
- purifica il corpo dagli elminti (i semi di zucca e la polpa hanno spiccate proprietà antiparassitarie)
Tutte le vitamine e i microelementi contenuti nella zucca e nei suoi "figli" (semi, contengono generalmente zinco elemento essenziale per il pancreas e il lavoro di tutto il corpo) arricchiscono il corpo e favoriscono rigenerazione cellulare. E di cos'altro abbiamo bisogno per la felicità?! Salute, giovinezza e bellezza. "Giovinezza e bellezza, vieni al nostro cancello! Sì, zucca ben fatta! Gop-tsa-dritsa-gop-tsa-tsa "!
Certo, cerchiamo di mangiare la zucca principalmente nella sua forma naturale cruda (= viva) e di cucinarla con tre strumenti principali: un coltello, un frullatore e una grattugia.
In questo canale puoi trovare tante idee per piatti di zucca "dal vivo". Ci piace la zucca perché funge da ottimo riempitivo e interagendo con la zucca, ad esempio, un'albicocca ("kurazhinka") si trasforma in una tazza intera di deliziosa purea di albicocche secche!
Diverse ricette di zucca cruda:
- Purea di zucca e carote La ricetta è qui
- Dolcetto alla fragola e zucca La ricetta è qui
- L'insalata di zucca più semplice La ricetta è qui
- Cocktail di zucca e olivello spinoso La ricetta è qui
- Colazione con data di zucca La ricetta è qui
Diamo uno sguardo alla zucca a cui siamo abituati in un modo nuovo e cuciniamola in modo sano! :)
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Non tutti possono mangiare la zucca cruda. Le informazioni vengono fornite solo a scopo informativo.