Bevanda al cardamomo al limone in studio! (riscaldamento e scissione di melma).
Una bevanda del genere sarebbe sicuramente approvata dall'autore del famoso libro "Dieta senza muco" Arnold Eret.
Ingredienti:
1. Limone - metà
2. Cardamomo in polvere - pizzico
3. Miele - 1 cucchiaino (più dolce con esso, ma meglio senza)
4. Acqua - 1 bicchiere
Preparazione
Prendi limone e cardamomo, mescola e il gioco è fatto! E se in modo più dettagliato, prendi un limone, lavalo, taglialo a metà, spremi il succo di limone in una tazza, aggiungi il cardamomo, aggiungi il miele, versa acqua calda e bevi caldo.
Un'altra opzione per preparare una bevanda al limone e cardamomo. Prendiamo una parte del limone, lo tagliamo, lo mettiamo in un contenitore per frullatore insieme alla scorza, aggiungiamo miele e zenzero, aggiungiamo acqua tiepida. macinare per circa 1 minuto, filtrare e aggiungere al tè o diluire con acqua calda e "buona!" O la stessa opzione di cottura, ma senza la buccia di limone. Puoi anche usare il cardamomo intero.
Puoi anche farlo (ad esempio, se siamo in viaggio). Tagliate una fetta di limone, schiacciatela con un cucchiaio sul fondo del bicchiere, aggiungete lo zenzero, versate l'acqua calda, mescolate e il gioco è fatto. È pronta un'utile bevanda riscaldante anti-fanghi freddi.
Periodicamente ci facciamo una bevanda del genere dopo aver letto libri sul mangiar sano, ma non lo consigliamo a nessuno, condividiamo solo l'idea.
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Ci sono controindicazioni, consultare uno specialista.