Questa miscela di bacche attiva la produzione di bile e "fa" funzionare meglio il fegato, purificando l'intero intestino (sia piccolo che grande).
La bile è il miglior detergente intestinale, ma per la maggior parte a causa dello stress, di uno stile di vita sedentario e della frittura cibo, si verifica il ristagno della bile e quindi sorgono costipazione e altri problemi (1,5 litri di esso dovrebbero essere separati al giorno e molti hanno solo 300 gr). Pertanto, personalmente consumiamo periodicamente miscele coleretiche e bevande a base di prodotti naturali, cantando: "Bevo infuso di rosa canina e sarò per sempre giovane!" ;)
Oggi ci faremo una miscela di bacche (rosa canina-ribes).
Ingredienti:
1. Rosa canina - una manciata di bacche
2. Ribes nero - una manciata di bacche
3. Miele - 2 cucchiai
4. Acqua - 1 bicchiere
Preparazione
Abbiamo preso bacche di rosa canina (preferibilmente fresche, ma anche essiccate). Schiacciato con un coltello o in un frullatore, versato sopra con acqua fredda durante la notte.
Al mattino otteniamo un infuso rosso vivo (se le bacche di rosa canina secche non vengono schiacciate in anticipo, allora ci sarà acqua rosa e abbiamo bisogno di un concentrato). Versalo in un contenitore per frullatore, macina per circa un minuto, filtralo su una garza o un colino (strizza con un cucchiaio), ottieni un succo denso di rosa canina.
Versalo nuovamente nel contenitore del frullatore, versa le bacche di ribes (puoi dal congelatore), aggiungi miele e acqua tiepida. Torcere per circa 2 minuti fino a formare una massa omogenea.
Lo mettiamo in una tazza e il composto è pronto per l'uso (è meglio mangiarlo 3 volte a settimana, al mattino 30 minuti prima dei pasti). Buona giornata estiva e buona salute, amici!
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