Come eliminare gli organi digestivi in casa in maggior dettaglio più avanti.
La pulizia bevanda di yogurt e burro
Una soluzione detergente delicato per un effetto sulla salute può essere considerato una bevanda ordinario di yogurt.
Per rendere necessaria a prendere un bicchiere di temperatura ambiente yogurt fresco, mescolare un cucchiaio di oliva o di girasole (semi di lino, mais, sesamo) olio, aggiungere mezzo cucchiaino zucchero.
da bere un bicchiere di drink la sera prima di andare a lettoQuella mattina c'era un movimento intestinale naturale.
Questo strumento è un blando lassativo, promuovere la perdita di peso, non può essere utilizzato più di una volta ogni 3-4 giorni.
Un modo efficace per pulizia intestinale con acqua minerale
Questo metodo di purificazione è necessario utilizzare nel mio tempo libero.
La mattina mosto bicchiere di acqua minerale riscaldata a temperatura corporea (36 gradi C), aggiungere un mezzo cucchiaio xilitolo, mescolare e bere immediatamente.
Per rimediare un effetto, è necessario mantenere in movimentoÈ possibile eseguire l'esercizio.
Dopo 20 minuti riscaldare l'bicchiere di acqua minerale alla stessa temperatura, bevanda senza additivi, per continuare a muoversi.
Dopo 20 minuti di riscaldamento mezzo bicchiere di acqua minerale, bevande, spostare ad un desiderio sostenibile per andare in bagno.
Dopo un movimento intestinale, si può permettere una colazione leggera.
Questo metodo di pulizia intestinale può essere utilizzato tutte le volte che è necessario.
Delicious detergente di albicocche secche e prugne
È necessario macinare il tritacarne in parti uguali di albicocche secche, prugne, un po 'le ortiche ortiche secche, uva passa.
In miscela promolotuyu, aggiungere l'olio d'oliva e miele - lo stesso numero di grammi, ma in un unico pezzo, mescolare bene.
Questo strumento può essere conservato in un barattolo di vetro in frigorifero per tutto il tempo necessario.
Per la pulizia dell'intestino tenue naturale dovrebbe mangiare fino a tre cucchiai di droghe, bere solo pulirlo con acqua calda durante la notte.
Le persone che vogliono perdere peso, si consiglia di cena non più tardi di 4 ore prima di andare a dormire.
Tali mezzi possono essere prese ogni giorno per un mese, allora si può ripetere la purgazione corso dopo sei mesi, se necessario.
Barbabietola - un detergente naturale e un magazzino di vitamine
Per la preparazione del detergente è prima necessario spremere barbabietola vegetale (1 kg) succo.
Il succo può essere diluito con acqua in proporzioni di 1: 2, e da bere durante il giorno, un po 'podsalivaya.
Questa giornata può essere considerato come una scarica a causa succo di barbabietola riduce l'appetito, e, inoltre, è un buon lassativo.
Beet torta che è stato lasciato dopo la spremitura, è necessario utilizzare anche per pulire intestini - per questo ha bisogno di un po 'podvyalit pentola, quindi aggiungere in una ciotola di vetro con una stretta coperchio.
Tre volte al giorno per fare una torta di barbabietola cucchiaio per mezz'ora prima dei pasti.
Il corso di purificazione è limitata all'importo della torta risultante; il prossimo corso di pulizia dell'intestino è consigliabile non prima di 2 mesi.
gelatina utili - agente di pulizia intestinale
Questa gelatina è un lassativo molto delicato, mentre benefico per il corpo.
Per preparare la gelatina è necessario prendere mezzo chilo di prugne secche snocciolate (), 50 grammi di corteccia di frangola.
Versare in una casseruola due litri di acqua, metterlo in spinoso e prugne, portare ad ebollizione e tenere a fuoco molto basso per mezz'ora.
Un po 'di brodo raffreddare, scarico, spremere il pozzo spessa e scarti.
La bottiglia bevanda aggiungere un mezzo "holosas" (in vendita in farmacia).
Mantenere gelatina devono essere in vasetti di vetro in frigorifero.
Per intestino pulizia dovrebbe bere mezzo bicchiere di gelatina prima di andare a letto - non prima di due ore dopo cena.
Semi di lino per la pulizia dell'intestino e dimagrimento
I semi di lino sono utili per aggiungere a qualsiasi piatto - polenta, zuppe, dolci e pasticcini.
Per intestinale pulizia per la perdita di peso dovrebbe mangiare 2 cucchiaini di semi di lino pre-colazione, pre-rettifica loro in un macinino da caffè.
Pulire l'intestino - un tono pelle sana, di buon umore, sonno e immunità. Ricordate questo!
Homemade pulizia del colon è una procedura molto importante e che inizia con il processo di pulizia del corpo.
Prenditi cura di te!
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