Bevanda ascorbica al viburno e lampone per mantenere l'immunità. "Estate e inverno in un bicchiere"

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Oggi ho ricordato per caso la canzone groovy: "Kalinka-malinka, my raspberry!"... E hanno deciso di fare una bevanda salutare dalle bacche glorificate.

Una bevanda rossa a base di bacche di viburno invernale e lamponi estivi ha assorbito l'energia del sole estivo e "ha guadagnato resistenza invernale!" Per sostenerci quando ne abbiamo così bisogno.

Queste bacche, disponibili a tutti, sono ricche di vitamina C, quindi questa bevanda è considerata una bevanda salutare generale. (Kalina addensa un po 'il sangue, quindi aggiungiamo i lamponi).

Ingredienti:

1. Kalina (una manciata di bacche)

2. Lampone (una manciata di frutti di bosco)

3.Acqua (2 bicchieri)

4. Miele (1 cucchiaio)

Preparazione

Prendiamo le bacche di viburno fresco (puoi direttamente dall'albero, se gli uccelli non hanno beccato, altrimenti è ben conservato in un luogo fresco senza conservazione con zucchero, congelamento e trattamento termico), sciacquare con acqua, i lamponi possono essere usati per un cocktail dal congelatore (se non di stagione), versare i frutti di bosco in un contenitore del frullatore (se i lamponi sono grumosi, quindi scongelare prima).

Aggiungi acqua tiepida e miele alle bacche.

Ci accendiamo per 20-30 secondi e la bevanda ai frutti di bosco è pronta. Resta solo da filtrare la bevanda ai frutti di bosco e berla fresca per ora!

(Le informazioni sono fornite solo a scopo informativo)

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