Il digiuno è il momento di purificare e curare il corpo.
L'acqua al limone è una bevanda estremamente salutare, ma se aggiungi la curcuma, ottieni un meraviglioso rimedio curativo.
Questa bevanda ringiovanirà il tuo corpo e ti darà energia. Bere un bicchiere di acqua e limone con un po 'di curcuma ogni mattina gioverà alla tua salute generale.
La curcuma è stata usata per secoli come agente naturale per la salute e i suoi incredibili benefici per la salute sono stati scientificamente provati.
Inoltre, non provoca effetti collaterali. In concreto, la curcuma si è rivelata efficace nel trattamento di almeno 160 problemi di salute.
Ha potenti proprietà antinfiammatorie e antisettiche e, come potente antiossidante, combatte efficacemente anche i radicali liberi.
L'acqua calda aiuta la digestione e il limone purifica il fegato. Quindi, aggiungendo la curcuma, riceverai un elisir mattutino che ripristinerà la tua salute e migliorerà tutte le funzioni del corpo.
Inoltre, solo un pizzico di cannella equilibrerà i livelli di zucchero nel sangue e migliorerà anche l'effetto antinfiammatorio della bevanda.
Inoltre, questa bevanda ti darà una sensazione di pienezza che durerà a lungo, il che ti aiuterà a perdere peso.
ingredienti
- 1 tazza (200 ml) di acqua calda
- 1/4 cucchiaino Curcuma
- Succo di limone appena spremuto di mezzo limone
- 1/8 cucchiaino miele
- Un pizzico di cannella facoltativo
Passi
Scaldare l'acqua, aggiungere il succo di limone, il miele e la curcuma e mescolare bene.
Per ottenere i migliori risultati, mescola costantemente la bevanda mentre bevi poiché la curcuma affonderà sul fondo.
È necessario bere la bevanda mentre è calda.
Questa bevanda economica e naturale fornirà incredibili benefici per la salute. una fonte
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