🖐 Qual è la colazione più corretta? Certo, porridge. Il più delle volte cucino farina d'avena o grano saraceno al mattino, assicurati di bollire le uova o un'omelette nel microonde. Mi piace aggiungere il formaggio grattugiato al grano saraceno ancora caldo, e cucino la farina d'avena più spesso nel latte con l'aggiunta di burro... ma a volte... 😋
Cucino la farina d'avena in acqua secondo le istruzioni sulla confezione. Uso sempre la farina d'avena, che richiede molto tempo per cucinare. Quindi c'è la possibilità di ottenere più vitamine e fibre.
Quando il porridge è quasi pronto, aggiungi nella padella 2 cucchiai di latte di cocco in polvere (puoi sostituirlo con latte normale o di mandorle, ma poi devi ridurre la quantità di acqua). Cucino ancora qualche minuto e lo spengo, inizio a preparare l '"ukusnitel". Questa è una vera bomba!
Metto un cucchiaio di burro e un cucchiaio di zucchero nella padella, lo riscaldo fino a quando non si forma il caramello. Successivamente, mando la banana tagliata a cerchi, mescolando bene in modo che il caramello risultante avvolga ogni pezzo.
Ora c'è poco da fare: dare 👇. In cima al porridge, devo cospargere di cocco.
Com'è delizioso, se solo lo sapessi! Assicurati di cucinare per te e per i tuoi cari un simile porridge, per favore domenica prossima. Sono sicuro che piacerà a tutti, nessuno escluso.
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Essere sano!