🖐 Ora viviamo in un momento piuttosto difficile, quasi tutto il mondo è costretto a ricorrere all'autoisolamento per garantire la nostra sicurezza e la lotta contro il virus odiato, che ha un impatto molto drammatico su molti aspetti del nostro vita.
Rimanere costantemente a casa e, di conseguenza, uno stile di vita sedentario ci minaccia con chili in più e pelle cattiva. Pertanto, oggi porto alla vostra attenzione due semplicissime ricette di "dolcetti" per il tè, in cui non è necessario aggiungere lo zucchero e si possono preparare in pochi minuti.
Brownie al tartufo in 3 minuti
Per prepararlohai solo bisogno di una banana, 1 uovo, 2 cucchiai di buon cacao in polvere, soda e succo di limone.
Una banana con un uovo dovrebbe essere schiacciata usando un frullatore, aggiungere il cacao e la soda schiacciata con succo di limone. Mescola tutto bene.
Ungere la forma con olio vegetale e versare sopra l'impasto, inviarlo al microonde per 3 minuti.
Ed ecco fatto, un delizioso e delicato dessert senza zucchero e farina è pronto! 😋
La seconda opzione è un po 'più fastidiosa, ma non per questo meno gustosa.
Frittelle veloci a tre ingredienti
Per prepararli avrete bisogno di una mela grande, che dovrà essere sbucciata e tagliata a cubetti.
Aggiungi un uovo e un cucchiaio di farina d'avena. Mescola tutto bene. Friggere le frittelle in olio vegetale fino a doratura, 1 minuto su ciascun lato.
Si scopre pancake molto gustosi per il tè, perfetti per la colazione, provalo. 👇
Spero che ti siano piaciute entrambe le opzioni, se è così, ti preghiamo di supportare con like 👍.
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