Una torta di frutta fragrante e delicata per chi sta deliziosamente dimagrendo.

Admin

click fraud protection

Buona giornata a tutti e delizioso dimagrimento!

Ho notato che siete ancora amanti delle torte da mangiare, vero?

Le ricette di cottura sono sempre popolari😉.

Incontrane un altro!

Torta di frutta - "Tenerezza"! Sì, l'ho persino chiamato😂.

Questa volta ho cotto la torta con una pera, ma puoi usare frutta fresca che non dà molto succo: mele, albicocche, pesche non sono molto succose.

La torta si è rivelata molto tenera e aromatica, moderatamente umida. La mia famiglia ha apprezzato 👍. E chi ha detto che la PP non è gustosa?)

✅Per la torta di frutta, avevo bisogno dei seguenti ingredienti:

  • un vasetto di ricotta morbida - 170 g (puoi usare yogurt naturale),
  • 2 uova di gallina,
  • 120 g di farina integrale (io ho usato il riso).
  • 4 bustine di dolcificante (1 bustina = 1 g = 5 g di zucchero),
  • 2 pere - 300 g di peso puro.
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • un sacchetto di vanillina - 1 g.

Cucinando.

Cucinare la pasta. Mescoliamo l'uovo, la ricotta morbida (può essere sostituita con yogurt naturale (non potabile !!!)), la vanillina e un dolcificante. Mescolare bene.

Aggiungere la farina integrale con il lievito e mescolare all'impasto. Uso la farina di riso perché rende la torta molto tenera e umida. Inoltre è senza glutine.

Mettere da parte l'impasto e tagliare la pera a cubetti.

Successivamente, inviamo la pera all'impasto e mescoliamo.

Mettetela in una pirofila - io uso uno stampo in silicone del diametro di 18 cm.

Lo mandiamo a un forno preriscaldato a 180 gradi per 40-45 minuti.

Buon tè!

Puoi guardare la video ricetta:

KBZHU per 100 g di piatto pronto: K - 161, B - 7, F - 4, U - 24.3.

Cavolo cappuccio per l'inverno a pezzi in barattoli sotto un coperchio di ferro
Cavolo cappuccio per l'inverno a pezzi in barattoli sotto un coperchio di ferro

Un pezzo meraviglioso! Sì, questo non è un classico degli spazi vuoti e non dei crauti affatto, m...

Instagram story viewer