È ora di ricaricarsi di vitamine e bere un tè o un decotto profumati. Una piccola selezione delle ricette più semplici per tutti i giorni è stata preparata appositamente per te.
Tè con multivitaminici: quali e perché?
I tè multivitaminici includono i tè ottenuti da piante e bacche, che contengono una grande quantità di varie vitamine.
Questi sono rosa selvatica e olivello spinoso, ribes, limone, mirtillo rosso, ecc.
Le bevande delle piante multivitaminiche, con il loro uso sistematico, stimolano il metabolismo dell'organismo, l'emopoiesi, la rigenerazione dei tessuti e aumentano l'attività dei suoi meccanismi di difesa.
Salva le ricette!
Tè vitaminico per l'immunità e la salute del cuore
Come cucinare:
1. Una parte dei cinorrodi, metà delle bacche di biancospino e una manciata di bacche di olivello spinoso congelate (è possibile anche la polpa di succo o marmellata).
2. Mettere tutto in una teiera di vetro o porcellana e versare 1-1,5 tazze di acqua bollente. Oppure porta tutto insieme in una casseruola a ebollizione, quindi insisti in un piatto di porcellana o smalto per 1 ora.
Il risultato è una bevanda dall'aroma e dal gusto eccezionali, che ha un piacevole colore bruno dorato come un multivitaminico.
Tè vitaminico, corroborante e riscaldante di ibisco con arance e cannella
Come cucinare:
1. Mettere 2-3 ore in un bollitore scottato con acqua bollente. ll. ibisco, qualche fetta d'arancia sbucciata e 0,5 cucchiaini. l. cannella in polvere. Puoi aggiungere ribes o foglie di menta.
2. Versare acqua calda (2-3 minuti dopo l'ebollizione) e lasciare agire per 15 minuti.
La bevanda ha un aroma, un colore e un gusto piacevoli, combina una serie di proprietà medicinali ed è un meraviglioso agente curativo. Consigliato la mattina al posto del caffè.
Tè all'olivello spinoso per il malumore e il raffreddore
Come cucinare:
1. Metti una manciata di bacche di olivello spinoso (congelate o essiccate) nella teiera. Aggiungere spicchi di limone o arancia, 2 cucchiaini. l. tè verde, 1 cucchiaino. l. erbe motherwort e un pizzico di cannella in polvere.
2. Versare il tutto con acqua filtrata appena bollita e mettere in infusione il tè sotto uno strofinaccio per 10 minuti.
Questa bevanda ha un gusto interessante che allevia la fatica e si carica di vitamine.
Tè di primavera vitaminico: per l'immunità, la vitalità e una bella carnagione
Qui QUI abbiamo anche tre tipi di tè per te. Scegli, prepara e goditi le vitamine!
Auguro a tutti voi salute e pazienza! Tutto andrà bene!
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