Piccante di petto di pollo, cotto nel forno

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Preparare ora delizioso, petto di pollo succosa, cotto in marinata al miele di limone.

Liberare il petto di pollo dall'osso.

Con una scorza di limone in affitto su una grattugia fine. Guardare da vicino in modo da non toccare la parte bianca della buccia, sarà il gusto amaro.

Spremere il succo di mezzo limone.

Versare il succo di limone e la scorza, aggiungere un cucchiaio di miele liquido.

Aggiungere 1 cucchiaio di olio vegetale.

Aggiungere 1/2 cucchiaino di sale, pepe nero macinato.

Versate la marinata di pollo al seno e lasciare marinare per 2 ore a temperatura ambiente.

carne diffusione forma refrattaria spolverata di origano e di invio in un forno preriscaldato a 180 ° C per 20-25 minuti.

Durante la cottura, ho annaffiato un paio di volte si formano succo di carne con condimento.

Delicious succosa filetto di manzo pronto, pronto per essere servito!

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ingredienti:

  • 600g di petto di pollo con l'osso
  • 1 limone
  • 1 cucchiaio da tavola miele
  • 1 cucchiaio da tavola olio vegetale
  • sale, pepe nero macinato, origano

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