La migliore selezione di prodotti utili per la tiroide.
Elenco prodotti per la tiroide
Miele, noci e limone
Mescolare tiroide pigra può essere per mezzo di miele di alta qualità, noci e limone.
Schiacciare in un mortaio 3-4 gherigli.
Mescolare con 1 cucchiaio. l. miele e limone grattugiato.
Preso al mattino a stomaco vuoto al giorno per 1-2 settimane.
La seconda opzione
Lavarsi accuratamente le 2 limoni.
Grattugiare con la pelle. Si dovrebbe ottenere quasi un bicchiere pieno di massa limone.
Mescolare con 1 cucchiaio. miele.
Prendere il conseguente "droga" per il 1 °. l. quotidiani 3 volte al giorno lontano dai pasti.
alga marina
Esso contiene iodio e circa 40 vitamine ed elementi.
Proteggono contro molte malattie della tiroide.
Avete bisogno di mangiare tutti i giorni, o almeno un paio di volte a settimana, pasti con alghe per la prevenzione delle malattie.
cachi
Il cachi molto iodio. Inoltre è anche utile iodio contiene magnesio, sodio e ferro, così come le vitamine - A, C e P.
mele
Mele - per la tiroide prezioso perché proteggono contro le cellule tumorali.
I semi di mela contengono fino al 15% oli grassi e iodio.
Varietà Gala è considerato uno dei più utili, che ha la vitamina B17. Le mele devono essere consumati con la buccia!
Carne di granchio e frutti di mare
E 'importante mangiare più pesce possibile.
Si prega di notare che la carne di granchio in scatola mantiene anche le sue proprietà utili.
mirtillo
Mirtilli - un vero campione sul contenuto di antiossidanti.
Essa vi aiuterà a eliminare il malfunzionamento ormonale della ghiandola tiroidea.
pesci rossi
Una buona alimentazione per la tiroide servire pesci rossi soprattutto la sera: salmone, salmone, trota, salmone.
Il pesce è meglio mangiato bollito, al vapore o salato.
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Non è difficile, ma sono felice :)))
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