Mint non solo ha un aroma gradevole, ma dilata i vasi sanguigni. Mint può essere aggiunto a una varietà di piatti per la decorazione e una piacevole sapore di menta. Qui varianti del mare! Tanto per cambiare, fare una deliziosa nutriente e guarisce il porridge di menta.
ingredienti:
1. Peppermint (10 volantini)
2. lattuga (1 pezzo)
3. quinoa (ramo / non può) dà un verde brillante
4. Banana (1 pezzo)
5. Semi di lino (2 cucchiai)
6. Orange (1 pezzo)
Metodo di preparazione
Strappato dalla menta fresco giardino o estratta da qualche altra parte, lavato, obtryasli, mettere in una ciotola di un frullatore, aggiungere lattuga, quinoa o di altre verdure, banana e immerso in acqua per un paio d'ore di semi di lino. Poi spremuta a mano da entrambe le metà arancioni, rimossi i semi e polpa anche messo in peso totale. Incluso nel frullatore per 15 secondi. terra e porridge è pronto! Diffusione in lastre, decorare con menta e servire e per essere servito! (Idealmente, feltro quasi nessun verde, e ha un piacevole sapore di menta piperita non nitida). Questa zuppa è sempre rinfresca l'alito, che facilita la comprensione! ;) Buon appetito!
Condividere con la ricetta amici menta e iscriversi al canale!