Questa insalata è ricca di fibre! Microflora gioisce quando il padrone di lei si abbandona questa insalata! Lui è solo, tra cui il campione insalate!
ingredienti:
1. Mele (in media 5-10 pezzi)
2. Carote (3 pezzi di media)
3. Cavolo (un terzo del maschio medio)
4. Lino o olio di senape (3 cucchiai)
5. Pepe rosso (un pizzico)
6. Aglio (1 spicchio)
(E se + barbabietole, poi tutto il fuoco!)
Metodo di preparazione
Hanno preso tutti i componenti e un grande piatto fondo. mele lavate, carote e aglio, strofinato su una grattugia grossolana, cavolo finemente tritati, è stato aggiunto il pepe, agitato, riempiti di olio e possono mangiare immediatamente, mentre non avrà nutrienti scomparsi (ferro, mele e insalata stand rapidamente scuro e non sembra tanto bene, non è niente terribile). Buon appetito e pulizia!
Tutto è naturale, non è brutto! Sì! (Scusatemi per essere non molto bello l'intero suoni cosa, ma obedalovo e purificazione vanno sempre di pari passo! Food-poo. Merda mangia-!!! Ciò che è veramente niente da fare!? Love to guzzle, l'amore e puliti! Beh, idealmente, naturalmente, qualsiasi byakoy mai riempito, non è stato necessario quindi pensare come ripulito!) Un gran forma, vuoto! ;)
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