Tutto sulla sceneggiatura! Di solito il giorno non particolarmente vuole mangiare, ma la sera offre un appetito rabbioso e pronto a inghiottire l'elefante! Familiare? La maggior parte dei "Sì!" Questo accade perché il giorno è speso energia e vuole fare in qualche modo e poi coperto radura e andò e andò! E tutto sarebbe andato bene, ma di notte nel ventre appare qualsiasi gravità, e la debolezza del mattino su questo pischepogloscheniya sera... (Pancreas dopo 17 ore già messo a letto! Una cena ad organizzare è quanto? A 20-21 ore. Dare il resto della sua "fedele amico!" non svegliare la bestia in esso!) E così, giorno dopo giorno (farcito a notte - Giuro a se stessi ...) e il bordo fine di questo non sarà fino a quando non vi date un comando: "Stop!" e cena give nemico. Ma è difficile da fare quando una gioia nella vita di mangiare la sera, sedersi al tavolo e podcherpnut emozioni positive di cibo ben presentato. Sì, e parassiti vengono attivati dopo il tramonto e brutalmente bisogno di prendere più grasso cibo, ma più pesante, così pobooolshe!
C'è un modo, per non privarsi completamente del divertimento ritrovi con la famiglia e solo per mangiare insalate leggere e dormire la notte. E la parte accantonata "al più tardi" in frigo per il giorno successivo, per spiegare adeguatamente la famiglia che incorporare una nuova abitudine, perché le notti si ammalano da eccesso di cibo. Tutti capiranno e non non sarà rubare il cibo e attenderà per voi! (Poche ore infiammare tutto!) Attendere fino alle 4 del mattino, quando il lancio di digestione inizia e la foresta comincia a mangiare riccio bollito! ;) Non ti preoccupare, il piatto non sarà la prima freschezza, e non caldissimo, ma per aumentare il centuplo!
Solo bisogno di inserire l'abitudine della serata è un po 'meno stretto e non che, come parassiti (che di solito richiedono dolce). Dovremmo chiedere a questo tordo parassiti e curare la loro insalata di antiparassitari,che ogni vite senza fine che si rispetti non è felice! E così a poco a poco metronomicheski ogni sera per creare un ambiente interno non è comodo per la vita di vermi, in modo che essi improvvisamente lasciato il corpo, disertato il ghiottone-vicino di casa! (Ma se avete problemi con il tratto gastrointestinale, è necessario per facilitare un'insalata, la rimozione di alcuni ingredienti bioattivi come aglio, pepe, zenzero, o ridurre il loro numero). Insalata è reso più facile che mai con il suo senso di sazietà e la facilità nel vostro corpo e cominciano ad assumere una maggiore amore e il rispetto che prevalse su dipendenza da cibo.
ingredienti:
1. Pomodori (2 pezzi)
2. Cetrioli (2 unità) è possibile senza
3. lattuga (foglia 3)
4. pepe nero e peperoncino (a piacere)
5. Ginger (pezzo di 1x1 cm)
6. Cipolla rossa rapa (terzo)
7. Rapa "Peter" o "Geisha" (cm pezzo 2x2) è possibile senza
8. L'olio di senape (2 cucchiai)
9. Aglio (un dente)
10. Senape (pinch) è possibile senza
Metodo di preparazione
Business as usual insalata estiva-autunnale. Lavato le verdure e le erbe. pomodori maturi tagliati a cubetti e la pelle cetriolo sbucciato (pomodori e cetrioli si combinano in un pasto non è auspicabile, ma se si vuole veramente, allora avete bisogno di essere sicuri! Anche in questo caso spetta a voi - a prendere solo uno o una miscela di pomodori con cetrioli. Possibile oggi che domani un altro). Poi tagliate la cipolla a rondelle sottili, foglie di lattuga o sparsi su un piatto del tutto, nasochili zenzero grattugiato, aglio e rape. gorchichku aggiunta, pepe, versò l'olio vergine di oliva vegetale (se si può trovare ad esempio!). E avanti con la canzone! Godetevi il vostro pasto in un modo nuovo è sano!
! Questo è un forte insalata, soprattutto se si hanno durante la notte, è solo per le persone perfettamente sane. (Altri lo possono muovere a cena, per ridurre la quantità di spezie o sostituire rispetto agli altri)
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