Questo purè zucchine migliora la digestione, ha un effetto positivo sul sistema nervoso e cardiovascolare, aggiorna il sangue, un effetto diuretico e coleretica ed escreti in eccesso e le sostanze tossiche sale. Ma tutti questi vantaggi possono essere ottenuti da questo vegetale utile se, naturalmente, non è stato sottoposto al trattamento termico. Come utilizzare le zucchine in una forma vivente che era utile e gustoso? Si può fare una deliziosa purea delicatamente squash.
ingredienti:
1. Zucchine (mezzo piccolo vegetale)
2. Banana (1-2pcs)
3. Peppermint (3-5 foglie)
4. Mandarino (3 pezzi)
5. Semi di lino (2 cucchiai) è possibile senza
6. Apple (1 pc)
Metodo di preparazione
Abbiamo preso zucchine (zucchine o, o pettini, anche accettabile), lavati, pelati, cubetti, accumulata nella tazza frullatore è stato aggiunto fette di banane e mele, foglie di menta, di lino (precedentemente ammollata in acqua per 8 ore), spremuto mandarino (o arancione) succo e polpa di laici stesso. Kink fino al liscio. Zucchini in un nuovo pronto sano! Abbiamo messo in piastre e godere il più delicato purè di zucca. utilizzare in modo efficace la mattina dopo due bevuto lentamente (oltre 15-20 minuti) tazza di acqua calda. Buon appetito!
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