Un forte cocktail per rafforzare denti e ossa. calcio +

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Tutto così bere latte, mangiare cagliata e slivochek, e il problema della fragilità ossea rimane in qualche modo l'odontoiatria è fiorente... Perché è?! Sì, perché hanno il diritto di bere il latte con un alto contenuto di calcio facilmente digeribile, per esempio, di sesamo. Dopo tutto, in sesamo bianco calcio è molte volte più che in un normale latte animale. Facciamo il latte di sesamo e allo stesso tempo di rafforzare cocktail denti e le ossa.

ingredienti:

1. semi di sesamo bianco (un terzo di tazza)

2. Banana (1 banana)

3. L'acqua (2 tazze)

Metodo di preparazione

Hanno preso semi di semi di sesamo bianco, ammollo in acqua durante la notte, in modo che il seme è stato attivato. Mattina spostato semi di sesamo ammorbidito in una ciotola di un mixer, acqua calda dolili, remixer a fondo, poi filtrare con un colino di torta di sesamo, abbiamo ottenuto bianco latte (non è particolarmente gustoso), in modo da continuare a mescolare con una banana e un delizioso cocktail pronto! Al suo uso regolare migliora in modo significativo la condizione! Sesame umore, amici!

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latte di sesamo è ricca di calcio
latte di sesamo è ricca di calcio

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