Come cucinare il grano saraceno nel forno a microonde

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Le foto da fonti pubbliche
Le foto da fonti pubbliche

preparazione:

Quindi, avremo bisogno di 1 tazza di grano saraceno. Groppa iterate precedentemente rimuovere detriti e gusci. grano saraceno Lavare e mettere in un contenitore di vetro adattati per l'uso in un forno a microonde.

Riempire 2 tazze di acqua bollente, sale messo a gusto (circa 1 cucchiaino o meno). Chiudere il coperchio e mettere in forno a microonde alla massima potenza. Dopo 3-7 minuti, l'acqua bolle.

tempo bollente dipende dalla capacità del forno. Nei nuovi modelli l'acqua bolle letteralmente 2-3 minuti. Vecchio forno a microonde avrà bisogno di un po 'di tempo.

Dopo aver fatto bollire sospendere il lavoro il forno a microonde, togliere il coperchio e cuocere per altri 7-8 minuti, abbassare il potere di 600W.

Vi consiglio il processo di cottura una o due volte per mescolare il grano saraceno. Aggiungere il burro a piacere e servire come contorno a carne, pesce, funghi o come un piatto a parte. Buon appetito!

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