Questo NON è un uovo in camicia, è una ricetta diversa, anche se simili. Se non si mangia fritti o praticare una corretta alimentazione, questo modo di cucinare le uova per voi. Ti dirò come cucinare in acqua senza olio.
In questa ricetta, ci sono alcuni punti molto importanti, in modo da continuare a leggere l'articolo fino alla fine, in modo che nulla è mancato. In caso contrario, allora non posso garantire per il risultato)))
Così, qui sono gli ingredienti che ci servono sono:
- uova
- sale
- pepe
- acqua
- erbe per cospargere
Come si può vedere, tutto è molto semplice e non è insolito. L'intero trucco di questa ricetta è nel processo di cottura.
Quindi, prendere la padella e versare l'acqua. L'acqua circa 1/3 o 1/2 a seconda se si dispone di una padella. Una volta che l'acqua bolle, rompere un uovo. L'acqua deve essere bollente, se si rompe l'uovo prima - non può essere ottenuta.
E ora la cosa più importante. Una volta che la proteina comincia a diventare bianchi, e assumere la forma, è necessario sollevare l'uovo con una lama. Se non lo fai, sarà semplicemente attaccare alla padella.
Uovo cuocere fino a quando la consistenza del tuorlo che ti piace. Per tutto questo tempo il fuoco dovrebbe essere il massimo. Prendiamo l'uovo con un mestolo forato, sale e pepe a piacere, cospargere con le erbe. Buon appetito, i miei amici!
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