Autunno - è il momento per una tazza di tè profumato, che carica per il loro calore e deliziare anche in una giornata nuvolosa.
Come sfuggire al freddo e beri-beri? Bere tè caldo!
Stanco di tè regolare?
Prova queste ricette sono interessanti e superpoleznye tè autunno.
Ricarica vitamine porzione shock per soddisfare autunno armato e in inverno - che può essere più rilevante?!
Tea "Trans-Siberian Express"
Transiberiana - il treno leggendario che collega l'Europa e l'Asia per tutta la lunghezza della guida.
In onore di lui chiamato tè, che unisce sapori di zenzero asiatici e spinoso.
Tea combatte efficacemente la stanchezza, la fatica e lo stress.
ingredienti:
100 gr. congelato olivello spinoso
200 ml di succo d'arancia
40 ml di succo di zenzero
40 ml di succo di limone
40 ml di miele
rosmarino
preparazione:
1. Assorbire spincervino in una teiera, versare il succo di un'arancia, limone e zenzero. Aggiungere il rosmarino.
2. Per riscaldare il bollitore per una coppia o su una piastra a 60 gradi.
3. Addolcire il tè con miele e servire.
tè rosa canina con miele
rosa canina sono ricchi di vitamina C e di tannini, molto effetto benefico sulla digestione.
Questo tè aiuta a ridurre il colesterolo e sostenere il sistema immunitario.
ingredienti:
una manciata di rosa canina
1 cucchiaio. l. miele
2 cucchiai. l. succo di limone
1 cucchiaio. acqua
preparazione:
1. Frutta secca di rosa selvatica grind. Può essere in un macinino da caffè o carne macinata.
2. Versare acqua bollente sopra le bacche, coprire i piatti con un coperchio e fate bollire per 10 minuti sotto lieve reflusso.
3. Poi infondere la bevanda altri 10 minuti.
4. Un brodo ceppo utile e aggiungere il miele, versare il succo di limone.
Il tè è pronto!
tè alla menta marocchino con cannella
Tè alla menta - è una bevanda versatile. Può essere bevuto sia freddo e caldo.
La mattina egli dà vivacità nel pomeriggio aggiungerà forza e aiuto con la digestione, e la sera è perfetto per rilassarsi.
ingredienti:
0,5 l di acqua
3 ore. l. foglia di tè nero
2 bastoncini di cannella
4 bud spicchio
la scorza di un'arancia
la scorza di mezzo limone o lime
3 fette di zenzero secco o 1 ora. l. terra
1 lime
fascio menta
2 fette di zucchero di canna
preparazione:
1. Taglia da arancia e buccia di limone, tagliata a strisce.
2. Mash menta in mano o malta direttamente nella teiera.
3. Il bastoni tea Aggiungi 2 cannella, chiodi di garofano, la scorza di arancia e limone.
4. Poi invia il bollitore fette di limone o lime, zenzero e 2 fette di zucchero di canna, la menta, 3 cucchiaini di tè.
5. Versare il contenuto del bollitore e acqua bollente per 10-15 minuti.
Tè con le mele e cannella Dittamo
ingredienti:
2 cucchiai. l. foglia di tè nero
stelle di anice
bastoncini di cannella
cardamomo
mele
zolletta di zucchero
1 L di acqua
preparazione:
1. Il scottato con bollitore acqua bollente per versare tutti gli ingredienti secchi, preparati sulla base di: 1 anice stellato, 1 pezzo di zucchero e cardamomo 1 tazza di tè.
Non dimenticate di cannella. È possibile utilizzare un martello.
2. Versare il contenuto della teiera con acqua e infondere bollente per 5-7 minuti.
3. Abbiamo tagliato le mele e tagliare le cime del nucleo, per ottenere le "tazze".
4. Versate ora caldo Critz e Dittamo nelle mele e subito servire.
Tè con zenzero e arance
ingredienti:
0,5 l di acqua
30 g di radice di zenzero fresco
succo di limone ploviny
la metà di succo d'arancia
3 foglia di menta piperita
2 cucchiai. l. miele
preparazione:
1. In acqua bollente, aggiungere grattugiato su una grattugia grossolana o lastre tagliate zenzero.
2. Far bollire per qualche minuto.
3. Filtrare il tè.
4. Aggiungere il succo di limone, arancio, foglie di menta e miele. Lasciate riposare per 10 minuti.
La combinazione di limone con zenzero e tè nero tonifica e imposta l'immunità attiva.
Il riscaldamento effetto di questo tè può essere utilizzato per i viaggi invernali al lavoro a piedi.
Godetevi il vostro tè!
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Non è difficile, ma sono felice :)))
Grazie per aver letto fino alla fine!