Ragazze! Ieri per provare una nuova ricetta biscotto e mi affretto a condividere con voi!
I cookie si è rivelato molto gustoso, fragrante, e allo stesso tempo PPshnym. La mia famiglia mi ha quasi lasciato senza PPpechenek).
Prodotti disponibili, di facile fabbricazione e non danneggia la figura - è un sogno)!
A proposito di 180 kcal per 100 grammi. Su uno spuntino al mattino è sufficiente per 2-3 pezzi, ed è inferiore a 100 grammi.
Abbiamo bisogno di:
- 200 grammi di formaggio, friabile migliori,
- piccola banana matura, meglio ancora se la banana è stramature) (circa 100 g)
- 80 grammi di avena,
- noce di cocco per spolverare,
- lievito,
- dolcificante.
preparazione:
1. Mash spina a banana in una ciotola e mescolate con il formaggio con dolcificante aggiunto. Ho aggiunto 4 sacchi FitParad dolcificante, ma la prossima volta credo di aggiungere 3 cose.
2. Farina d'avena in un frullatore per macinare in farina, aggiungere il lievito e mescolare 1/3 borsa.
3. Poi agitare la miscela cagliata con farina di avena, e rimuovere il film di chiusura per un'ora in frigorifero per presente poco gonfio pasta e avena.
Costantemente tirare la pasta e cominciano a formare i biscotti.
Scivoliamo delle palline delle dimensioni leggermente più grande di una noce, e li ho calpestati. Poi arrotolato in scaglie di cocco e la diffusione su una teglia ricoperta di carta da forno (io carta leggermente inumidito con acqua). Chi ha una cottura del silicone mat - tutti grandi)!
Cuocere in forno per 35-40 minuti a 200 °.
I cookie finito sarà molto morbido. Ha bisogno di raffreddarsi prima di provare. I biscotti raffreddati sarà un po 'più solida. Non preoccupatevi se i biscotti caldi saranno come un cotto a metà. Ready i biscotti, solo così la sua coerenza.
Buon appetito!
Che cercherà di bake - condividere le vostre impressioni! E 'molto interessante, che piaccia o no! Mi è piaciuto molto!
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Io non pretendo di essere un esperto di PP. Proprio la condivisione di esperienze. I "OkoloPP"!