Polenta di miglio con la zucca in multivarka: balsamo per la digestione

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Millet con zucca - la combinazione perfetta. Proviamo a cucinare.

ingredienti:

0,5 kg di zucca purificato
1 miglio tazza
1,5 tazze di latte
1 cucchiaio. acqua
1 cucchiaio. l. zucchero
0,5 ore. l. sale

preparazione:

1. MILLET risciacquare accuratamente e immergere in acqua bollente per 30 minuti. Poi scarta grits in un setaccio e asciutta.

2. Zucca schiacciare qualsiasi modo - tagliata a dadini o grata.

3. In una ciotola versate Multivarki pulita miglio cotto a vapore e zucca grattugiata. Aggiungere il sale e lo zucchero.

4. Versare in acqua ciotola. Il fluido deve coprire i componenti di un po 'di base.

5. Impostare la modalità di "polenta" con le impostazioni predefinite. Se non c'è l'uso della modalità di "Tempra" 1,5 ore.

6. Dopo 40 minuti, versare il latte e continuate la cottura altri 20-30 minuti.

Periodicamente necessità polenta per arrivare nel modo in cui essa non ha attaccato alle pareti e fondo della ciotola.

Dopo segnale Multivarki, spegnere l'apparecchio e lasciare il caos per 15 minuti sotto il coperchio.

Servire con burro e miele se lo si desidera.

consulenza culinaria:

un disastro, è possibile aggiungere uvetta o altra frutta secca per 15 minuti finché sono teneri;
un po 'di cannella in polvere di porridge darà un più sapore e la ricchezza;
come nella polenta di miglio zucca anche aggiungere scorza di limone o fette di mela;
polenta può essere conservato in frigorifero per tre giorni, se si sposta in un apposito contenitore con un coperchio.

Buona fortuna e buon appetito!

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