Un saluto a tutte le persone a dieta!
Quindi è il momento, quando sulla mia scrivania c'era un hash.
Qualcuno ama guazzabuglio qualcuno ferocemente la odiava. E ci sono quelli che sono migliori infilare insalata okroshechny con maionese.
Ma come io e te dimagrire, la seconda opzione non è per noi.
Oggi vi mostrerò come cucinare miscuglio che sono e che lo riempio.
Kvas amo, ma per molto tempo non bevo, perché contiene un sacco di zucchero.
Per hash I decotto di uova, patate, e petto di pollo.
Inoltre, ho bisogno di cetrioli, ravanelli, aglio ed erbe fresche (cipolla, aneto).
Una porzione mi ha portato (indicando grammi per coloro che credono KBZHU):
- uovo (55 g),
- patate bollite (80 g),
- petto di pollo bollito (80 g),
- Cetriolo (90 g),
- ravanello (50g)
- aglio (4d).
Tutti i mix, sale e pepe.
Il risultato: ecco un insalata:
E, soprattutto, un miscuglio ho riempire un drink o Airan Tang - 150 ml - amo più spessa.
Si scopre gustoso e aspro!
Buon appetito! Provare, sperimentare e trovare l'hash opzioni al vostro gusto!
Iscriviti al mio canale se siete interessati ho andare per la sua strada della perdita di peso per circa una corretta alimentazione.
Non risparmiate i simili, mi sostengono!
Io non pretendo di essere un esperto di PP. Proprio la condivisione di esperienze. I "OkoloPP"!