Un saluto a tutti perdere peso sul tuo canale.
Recentemente, cucino un polpettone in una pita, ma ha mangiato così in fretta che ho anche dimenticato a questo proposito e non condividere con voi la ricetta.
Ma in questo caso è meglio tardi che mai!
Così, immagino che la ricetta per una deliziosa e abbondante rotolo con pollo in una pita.
Non dimenticate di lasciare un pezzo di te stesso, i tuoi cari come rotolo esattamente come esso e volare via dal tavolo in un secondo.
Per rotolare che mi ha portato:
- elenco di lavash armeno (130g mi ha portato in vista del pezzo tagliato - continua a leggere - sarà chiaro).
- petto di pollo (o tritato finemente tritato) - 350 g
- formaggio magro - 50 g
- 2 uova di gallina.
- Cipolle - 70 g
- olio d'oliva - 5 g
- sale e pepe a piacere.
Preparazione.
La prima cosa che viene fritto cipolle e pollo su un antiaderente padella sopra un filo d'olio, sale e pepe. Se è stato bollito o al forno petto di pollo, si può dare una seconda possibilità e Rolls utilizzati.
Formaggio strofinare su una grattugia grossa.
Sbattere le uova, il sale e il pepe.
Sul pane pita (per rendere il bordo di un doppio strato, non scorreva al riempimento - vedi foto) Mettere il petto di pollo, formaggio in cima e versare il composto di uova (prenotare un po 'per lubrificare la parte superiore del rotolo).
Delicatamente rotolare Rullo fuori, ripiegando i lati per il ripieno non fuoriesca.
Quando vedi che sufficiente lavash, è possibile tagliare il bordo rimanente.
Dal suo foglio di taglio dove - è di 10 cm.
Top rotolo lubrifica la miscela restante dell'uovo.
La raccolta in forno a 180 g per 15-20 minuti. Lasciarlo a tutto diverso da pane pita non brucia.
Il nostro roll è pronto! Buon appetito!
KBZHU per 100g: K -155, -18 D, F - 4,1, Y 9,2.
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Io non pretendo di essere un esperto di PP. Proprio la condivisione di esperienze. I "OkoloPP"!