Questo cocktail denso contiene oli sani e ci dà energia per tutto il giorno. Inoltre, ha un effetto antielmintico, che è spesso rilevante per molti.
Ingredienti:
1. Semi di zucca - una manciata (è più efficace prenderne di freschi direttamente dalla zucca)
2. Noce - 5 pezzi (è più utile acquistare in guscio)
3. Acqua - 1-2 bicchieri (meglio strutturati)
Preparazione
I semi di zucca vengono presi (preferibilmente non pelati), messi a bagno per una notte in acqua. Al mattino (pomeriggio) si prende una noce (utile per il cervello), si punge con uno schiaccianoci, si mettono i chicchi in un recipiente per frullatore e si mettono lì i semi di zucca (antielmintici). Viene aggiunta acqua calda (se aggiungi più acqua, risulterà come il latte, se meno, come la panna)
Tutti insieme vengono pestati per circa un minuto, filtrati e il cocktail di verdure è pronto (+ potete aggiungere altra frutta secca, semi, erbe e spezie).
È particolarmente utile per nutrire (= sostenere) il corpo dopo i programmi di pulizia, poiché molte sostanze utili vengono eliminate.
Con il consumo regolare di questo cocktail, ci sono cambiamenti significativi verso il benessere. Buona giornata, cari amici! :)
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